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孕晚期食譜:羊肉冬瓜湯 補氣滋陰

編輯:曉玲

  羊肉冬瓜湯

  材料

  羊肉片100克、冬瓜300克。

  調料

  植物油、蔥末、姜末、鹽、味精各適量。

  做法

  1、冬瓜去皮、洗凈、切成薄片。

  2、羊肉片用鹽、味精、蔥末、姜末拌勻腌漬5分鐘。

  3、鍋內倒油燒熱后放入冬瓜略炒,加適量清水,加蓋燒開。

  4、向燒開的鍋中加入腌漬好的羊肉片,煮熟即可。

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