31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

職場(chǎng)孕媽為了寶寶健康 孕期要注意這些

編輯:luxinhua

  準(zhǔn)媽媽要留心別人的電腦從你側(cè)面或背面散放的輻射。電磁輻射測(cè)定表示,在電腦顯示屏的正面輻射遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于電腦側(cè)面、背面的輻射,因?yàn)楸Wo(hù)屏屏蔽了大量的輻射。如果準(zhǔn)媽媽坐在幾臺(tái)電腦的圍擋中,那會(huì)是最危險(xiǎn)的。

  縮短用電腦的時(shí)間,降低輻射

  懷孕前,你一定從未留意過(guò)自己使用電腦的時(shí)間吧,即使是工作之余找些休閑的事情來(lái)做也一定是在電腦上進(jìn)行的,比如收收菜、打打游戲、淘點(diǎn)寶貝等等,就算什么都不做,也要一直開(kāi)著電腦,認(rèn)為這樣可以隨時(shí)用,避免了開(kāi)、關(guān)機(jī)的麻煩?,F(xiàn)在你的身份改變了,這些習(xí)慣也要改掉哦,工作完成后就要關(guān)閉電腦,不要在電腦上浪費(fèi)太多的時(shí)間。

  醫(yī)生告誡:準(zhǔn)媽媽要留心別人的電腦從你側(cè)面或背面散放的輻射。電磁輻射測(cè)定表示,在電腦顯示屏的正面輻射遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于電腦側(cè)面、背面的輻射,因?yàn)楸Wo(hù)屏屏蔽了大量的輻射。如果準(zhǔn)媽媽坐在幾臺(tái)電腦的圍擋中,那會(huì)是最危險(xiǎn)的,我建議準(zhǔn)媽媽請(qǐng)求將座位調(diào)換到靠窗的角落里,只靠近自己的電腦。

  保證適時(shí)適量的運(yùn)動(dòng),防止浮腫

  孕中期隨著寶寶體重的增加,孕媽媽的負(fù)荷也隨之增大,尤其是對(duì)腿部的壓力增加,很容易導(dǎo)致浮腫的發(fā)生,不要因?yàn)樵谵k公室就相應(yīng)的減少運(yùn)動(dòng),這樣只能讓浮腫越來(lái)越嚴(yán)重,可以選擇一些簡(jiǎn)易的方式緩解浮腫,每隔1小時(shí)左右,將自己的腳放在椅子上面一段時(shí)間,這樣可以緩解腳部的疲勞。或是做做小腿按摩,嚴(yán)格按照淋巴回流的方向由下向上按摩,這樣也可以降低浮腫的發(fā)生率。

  醫(yī)生告誡:準(zhǔn)媽媽的活動(dòng)不能夠劇烈,要禁止在辦公室或活動(dòng)區(qū)急行走動(dòng),否則胎寶寶很容易給您制造麻煩。準(zhǔn)媽媽如果發(fā)現(xiàn)自己的浮腫發(fā)展的比較迅速,或是浮腫面積很大,已經(jīng)蔓延到膝蓋以上或臉部,那么就必須立即到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查,避免造成嚴(yán)重后果。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 九九午夜 | 性大片免费看 | 91精品成人福利在线播放 | 亚洲成人精品国产 | 成人毛片100部免费观看 | 蜜桃成品人免费视频 | 黄色片免费看看 | 久久综合色区 | 羞羞电影网 | 亚洲精品aaaaa | 欧美一区二区黄色 | 国产精品视频一区二区三区四区国 | 精品国产91久久久久久久妲己 | 国产精品一区在线观看 | 99精品国产视频 | 成人啪啪18免费网站 | 在线观看视频毛片 | 天天曰夜夜操 | 亚洲第一页夜 | av不卡免费在线 | 欧美成年人视频在线观看 | 国产一区日韩一区 | 关键词 | 亚洲成人中文字幕在线 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | chinese中国真实乱对白 | 欧美一级高潮 | 亚洲一级片免费观看 | 逼特逼视频在线观看 | 99在线精品视频免费观看20 | 久久成人在线观看 | 国产精品热 | 久久亚洲精选 | 成人午夜在线免费观看 | 欧美特级一级毛片 | 欧美一极视频 | 精品一区二区电影 | 欧美人与牲禽动交精品一区 | 欧美激情在线播放 | 中国女警察一级毛片视频 | 国产乱淫av片免费 |