說法八：早孕反應(yīng)便愛食酸辣“酸兒辣女”

　　專家說法：“酸兒辣女”的說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。從醫(yī)學(xué)上說，生男生女主要是由染色體決定的，母體中的卵子都是帶X染色體的，而精子中是含有X或Y的染色體，如果進(jìn)入卵子的精子是帶X染色體的，就是女孩；如果進(jìn)入卵子的精子是帶Y染色體的，就是男孩。所以說生男還是生女其實(shí)是由父親決定的。從一定意義上說，生男生女跟受精卵的受孕環(huán)境有關(guān)系，也就說跟輸卵管周圍的環(huán)境有關(guān)系。

　　那么，早孕反應(yīng)是怎么回事？

　　妊娠初期，約半數(shù)婦女在停止月經(jīng)6周左右會出現(xiàn)低燒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等，這就是“早孕反應(yīng)”，在第8-10周反應(yīng)最重。這是孕卵發(fā)育過程中的激素作用以及母親為適應(yīng)胎兒的變化而產(chǎn)生的身身神經(jīng)內(nèi)分泌變化的影響。這時(shí)，孕婦消化系統(tǒng)的生理功能減弱，胃酸及胃蛋白酶分泌減少，胃腸平滑股張力降低，故喜酸食、厭油膩。由于胃排空時(shí)間延長，孕婦常感上腹飽滿產(chǎn)生呃逆。胃入口處的賁門括約肌松弛，胃內(nèi)的酸性內(nèi)容物可逆流至食道。

　　因此，在孕早期，孕婦宜食清淡可口、易消化的各類食物，營養(yǎng)物質(zhì)需合理均衡。每次攝取食物不可太多，防止過飽，可以少吃多餐，也可用水果、牛奶、蛋類、點(diǎn)心來代替正餐，用增加攝入的次數(shù)來彌補(bǔ)量的不足，以保證身體活動(dòng)所必需的熱量。空腹更易引起惡心，所以，每2-3小時(shí)及睡前以食少量零食為宜。起床前先吃1-2片面包或餅干，喝點(diǎn)熱牛奶，歇一下再慢慢起來，這樣，可在一定程度上抑制晨吐。