31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

產(chǎn)后月子飲食觀念中的正確與否

編輯:小琪

  產(chǎn)后宜多喝湯

  對。產(chǎn)后應(yīng)多補(bǔ)充水分。不過,新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,不要太急著喝催奶的湯,不然在產(chǎn)后前兩三天的漲奶期可能會(huì)痛得你直想哭的。你可以喝一點(diǎn)蛋湯、魚湯等較為清淡的湯,湯不要過咸。


  提醒:油湯最好要少喝,湯中的油多了,奶水中的脂肪量也會(huì)增加,新生兒的消化功能還不完備,奶中過多的脂肪有可能會(huì)使你的寶寶拉肚子

  產(chǎn)后不能喝水

  當(dāng)然是無稽之談。一些來自臺灣的坐月子公司宣傳說產(chǎn)后不能喝水,喝了水會(huì)引起內(nèi)臟下垂等后果,但中西醫(yī)理論方面都沒有任何依據(jù)。

  產(chǎn)后應(yīng)忌生冷

  對。從醫(yī)學(xué)的角度來說,產(chǎn)婦由于分娩消耗大量體力,分娩后體內(nèi)激素水平大大下降,新生兒和胎盤的娩出,都使得產(chǎn)婦代謝降低,體質(zhì)大多從內(nèi)熱到虛寒。因此,中醫(yī)主張產(chǎn)后宜溫,過于生冷的食物不宜多吃。如冷飲、冷菜、涼拌菜等,從冰箱里拿出的來水果和菜最好溫?zé)徇^再吃。

  提醒:一些涼拌的菜未經(jīng)高溫消毒,新媽媽產(chǎn)后體質(zhì)較弱,抵抗力差,容易引起胃腸炎等消化道疾病。一些寒性的水果,如西瓜、梨等不宜多食,對于某些脾胃虛弱者,可能引起拉肚子。當(dāng)然,在夏季可以少量食用,注意量不宜多。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久久不卡 | 久久国产28 | 毛片一级免费看 | 欧美精品亚洲人成在线观看 | 红杏网站永久免费视频入口 | 国产亚洲精品美女久久久 | 日韩精品久久久久久 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 色七七亚洲 | 一级在线视频 | 国产资源在线免费观看 | 欧美一级色片 | 成人羞羞视频在线观看免费 | 性aaa | 国产一区日韩精品 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 亚洲性爰 | 91精品国产综合久久男男 | 综合日韩av | 99热久草 | 99爱视频在线观看 | 福利在线免费 | 久久99精品久久久久久236 | 羞羞视频一区二区 | 成人福利免费在线观看 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 欧美无极品| 久久国产乱子伦精品 | 中国av免费在线观看 | 88xx成人永久免费观看 | 国产1区2区3区中文字幕 | 日本一区视频在线观看 | 欧美毛片在线观看 | 午夜视频你懂的 | 看全色黄大色黄大片女图片 | 日本黄色一级毛片 | 欧美成人一级 | 性明星video另类hd | 国产精品成人一区二区三区吃奶 | 成人黄色小视频网站 | 欧美视频国产精品 |