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護(hù)精七大招 強壯精子我有妙法

編輯:qiujingwen | 出處: 鳳凰網(wǎng)

  熱水坐浴可能對患者的睪丸產(chǎn)生不良影響,一般未育的男性是應(yīng)該禁用的……熱水浴不慎會“絕后”

  招數(shù)4一—別大量飲酒

  大量飲酒不僅會傷害他的肝臟,研究表明也會損傷精子,從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。你這么關(guān)心他,還在等什么呢?

  數(shù)5一—不許亂吃藥

  很多藥品可以影響男性的生殖能力,這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細(xì)胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長期服用某種藥物的話,為了解除你的擔(dān)心,可以向醫(yī)生咨詢該藥物對生殖能力的影響。


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  招數(shù)6一—環(huán)境因素也需要加倍注意

  關(guān)于那些可能會引起精子損傷的物質(zhì),有很多相互矛盾的證據(jù)。眾所周知輻射能夠引起損傷和出生缺陷。其它被認(rèn)為對精子具有有害作用的物質(zhì)包括一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、一些類型的殺蟲劑、有機汞、聚氯聯(lián)二苯以及自來水中所含的雌激素。這些物質(zhì)中有很多仍然處于研究當(dāng)中。

  招數(shù)7一—堅決要戒煙

  你可能已經(jīng)知道吸煙和肺癌、心臟病等有密切的聯(lián)系,你可能已經(jīng)知道吸二手煙會危害家庭成員的健康。那你是否知道吸煙也會影響男人的生殖能力,會引起男性的勃起障礙呢?每天抽1至2包香煙的男性,精子可能會畸形,其游動的速度也可能比非吸煙者慢很多。無煙的煙草制品同樣對精子的數(shù)量和質(zhì)量有負(fù)面影響。有研究表明吸煙者的生殖能力與非吸煙者相比,可以降低一半!

  對于那些既吸煙又飲酒的男性來說,精子受到的損壞就更大了。比起那些只有其中一種嗜好的男性來說,既吸煙又飲酒的男性的精子數(shù)量和運動能力都有顯著的降低。

  

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