【音樂胎教建議：靜靜聆聽自己喜歡的音樂】

　　準媽媽突然感覺到寶寶動了，喜悅和興奮把孕早期的不適反應一筆勾銷，取而代之的是孕期生活的享受了。老公無微不至地照顧，爸爸、媽媽、公公、婆婆帶來了那么多好吃的，周圍的朋友、閨蜜、死黨也紛紛送來了小禮物，將嬰兒房裝飾得越來越漂亮。每天期待著美麗的小生命到來，是多么幸福的事啊！

　　可是，也多了一分擔心，很多準媽媽腦子里都有一萬個“萬一”，生怕孩子出生以后有這樣或那樣的不好，總擔心對不起孩子，所以每天馬不停蹄地做胎教：讀完英語換法語，聽完音樂去學畫，每周兩次外出郊游，每天一次瑜伽訓練，兩天一次孕期體操……再這么下去，準媽媽沒崩潰，胎寶寶會先受不了的！我們再次重申，任何一種胎教形式和活動都是一種生活態度，而不是“必須完成”的任務。音樂胎教更是如此，如果一個家庭為了胎教而胎教的話，那胎教的真正效果一定會大打折扣的。以真正美的感受來對寶寶進行音樂胎教，才是正途。

　　所以這段時間，準媽媽們有兩個小小的任務哦。

　　任務一：學會靜靜聆聽音樂。閉上眼睛，在音樂的環境下冥想，感受音樂傳達的意境，這樣大腦就能產生快樂的情緒，讓你和寶寶都感覺很好。

　　任務二：搜索屬于自己的音樂。其實在網上尋找各類音樂，并在這些音樂中選出自己特別喜歡的音樂，這個過程本身也是自我審美認知提升的有效方法，這也是有效的音樂胎教。準爸爸的工作就是在家里建設一個快樂、風趣、幽默、甜美的音樂環境，讓準媽媽和胎寶寶都在這個環境中感到幸福和快樂。在這個充滿歡笑和愛的環境中發育長大，我們的寶寶怎么可能不健康可愛呢？