進入第18周，龍寶寶的身長已經長到14厘米了，體重約200克，小胸脯一鼓一鼓的，這是在呼吸，但這時的寶寶吸入呼出的不是空氣而是羊水。

　　這個時期胚胎發育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，是母親和胎兒都進入安定的時期。此時，準媽媽的心情變得輕松愉快起來，龍寶寶在母體內生長速度也較快，平均每天體重增加10克。在這期間，胎兒和母體變化明顯，胎兒各器官系統迅速增長發育。母體各系統也發生了巨大的適應性變化：如子宮容積擴大，乳腺增生，準媽媽血漿總容量增加50%，使血中血紅蛋白濃度下降，呈生理性貧血；腎小球濾過功能增強，尿素、尿酸和肌酐的排出量顯著增加，尿中出現葡萄糖、碘和較多的氨基酸，蛋白質合成增加，準媽媽對碘和蛋白質的需要量增加，腸道吸收脂肪的能力加強，血脂增高，脂肪積蓄增多，母體內逐漸貯留較多鈉、水。

　　妊娠中期對各種營養素的需要量顯著增加，這時，龍媽媽食欲改善，飲食量增加。此期間母體體重每周增長0.3至0.4千克為宜。此階段對各種營養素的需要量顯著增加，表現為食欲改善，飲食量增加。母體子宮逐漸增大，宮腔隨之擴張。胃部常因受到擠壓而餐后出現飽脹感。在每日總量限定的基礎上，分餐進食，增加每日的餐次，分4至5次進食，每次食量適度。