盼呀盼地！生產(chǎn)的日子就要到了，終于要和肚里的小淘氣見面了。為了迎接小寶寶的來臨，準媽咪不僅準備好嬰兒用品，也將到醫(yī)院待產(chǎn)的物品收拾好，還每天勤練「拉梅茲呼吸法」……這一切都準備妥當了，期望肚里的小寶寶能順利平安地誕生！

　　懷孕進入38周以后，就是進入待產(chǎn)階段。凡是在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)生產(chǎn)，都算是足月生產(chǎn)。待產(chǎn)期間，常有孕婦服用補品以滋養(yǎng)身體，但醫(yī)師建議這段期間，請勿服用不必要的補品或藥物。

　　１、下墜感

　　第一胎孕婦約在預產(chǎn)期前四周，胎頭進入骨盆腔，孕婦會注意到胎兒已經(jīng)移到腹部下方。此時孕婦會感到呼吸較順暢，而且胃所受到的壓迫感也比較小，而產(chǎn)生一種輕松、舒適的感覺，所以又稱為「輕松感」。尤其是初產(chǎn)婦，感覺較明顯。至于第二次懷孕的孕婦很多是分娩開始胎兒才下降，因為第一次懷孕時，骨盆肌肉已經(jīng)伸展過一次，不需要再事先暖身。

分娩的先兆

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