盡管烈日炎炎，盡管被告誡孕期最好不要旅行，但一想到寶寶出生后將有很長一段時(shí)間被“剝奪”了自由，孕媽媽們游山玩水的想法更是蠢蠢欲動了吧，其實(shí)，掌握孕期旅行的要訣，讓旅行變得更加安全和輕松，孕期旅行也并不是傳說中的那么可怕。

　　選擇旅行的時(shí)間和地點(diǎn)

　　旅游醫(yī)學(xué)會表示，懷孕開始的前三個月與后兩個月最好避免出國旅行或出遠(yuǎn)門，懷孕的第四到六個月為最佳旅游時(shí)機(jī)。懷孕的前三個月，由于胚胎發(fā)育并不完全，容易有意外流產(chǎn)的機(jī)會，而接近預(yù)產(chǎn)期的媽媽們也不適合出行。

　　在地點(diǎn)的選擇上，孕期旅行最好選擇短途旅游，避免過度疲勞；避開過熱的旅游景點(diǎn)，而選擇人少的旅游地區(qū)；衛(wèi)生條件差和高海拔地區(qū)也不要去；要事先了解旅游地點(diǎn)的氣候，以及當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療資源，最好請事先查明當(dāng)?shù)氐木o急醫(yī)療照護(hù)電話、及最近的婦產(chǎn)科醫(yī)院地址，避免前往荒郊野外、離島、或交通不便的地區(qū)，這些地區(qū)通常沒有普及的醫(yī)療設(shè)施，一旦有需要無法立刻送醫(yī)。