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孕期準媽媽們旅行要注意些什么呢?

編輯:luxinhua

  盡管烈日炎炎,盡管被告誡孕期最好不要旅行,但一想到寶寶出生后將有很長一段時間被“剝奪”了自由,孕媽媽們游山玩水的想法更是蠢蠢欲動了吧,其實,掌握孕期旅行的要訣,讓旅行變得更加安全和輕松,孕期旅行也并不是傳說中的那么可怕。

  選擇旅行的時間和地點

  旅游醫學會表示,懷孕開始的前三個月與后兩個月最好避免出國旅行或出遠門,懷孕的第四到六個月為最佳旅游時機。懷孕的前三個月,由于胚胎發育并不完全,容易有意外流產的機會,而接近預產期的媽媽們也不適合出行。

  在地點的選擇上,孕期旅行最好選擇短途旅游,避免過度疲勞;避開過熱的旅游景點,而選擇人少的旅游地區;衛生條件差和高海拔地區也不要去;要事先了解旅游地點的氣候,以及當地的醫療資源,最好請事先查明當地的緊急醫療照護電話、及最近的婦產科醫院地址,避免前往荒郊野外、離島、或交通不便的地區,這些地區通常沒有普及的醫療設施,一旦有需要無法立刻送醫。

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