夏多喝醋可助消化

　　在給寶寶炒肉或燉肉吃時，加進一小匙白醋，就能使肉柔軟而且快熟，從冰箱取出待退冰的肉，先沾上一點醋，經過一小時后烹煮，肉質就會變得柔嫩可口。給寶寶煎蛋的時宜用小火，蛋加點醋一起打，能使蛋煎得又薄又有彈性，寶寶自然是看著滿心歡喜而食欲大增了。

　　好處4：醋可以增強肝臟機能，促進體內新陳代謝。

　　它降低尿糖含量，有利尿作用，客觀上可以減輕寶寶小小的腎臟負擔。

　　好處5：醋能幫助攝取鈣質

　　給寶寶烹調排骨湯時，可以加入少量的醋，這樣有助于骨頭里的鈣質釋出，讓我們的寶寶們在吃飯的時候更容易吸收到鈣質。

　　寶寶該怎樣“吃醋”

　　我們知道了眾多醋的好處，也認識了市面上眾多醋的種類，那到底怎樣給寶寶吃醋才是科學、合理、有效的呢？寶寶在什么時候可以開始吃醋？怎么吃醋才更有營養？什么醋會讓寶寶變得更加健康呢？