因應(yīng)社會(huì)的變遷，現(xiàn)代人對于自我的生活品質(zhì)要求更多元化的同時(shí)，產(chǎn)后媽咪們坐月子的類別也越來越多。以下，就由婦產(chǎn)科護(hù)士長徐奇珍來告訴你，面對不同類型的坐月子方式，在兼顧坐月子與照護(hù)寶寶時(shí)，你如何聰明選擇。

　　坐月子：兩種類型大比較

　　現(xiàn)代坐月子的四大類型有： 婆婆媽媽型 專人到府服務(wù)型 外送月子餐型 坐月子中心型 因應(yīng)社會(huì)的變遷，現(xiàn)代人對于自我的生活品質(zhì)要求更多元化的同時(shí)，產(chǎn)后媽咪們坐月子的類別也越來越多。以下，就由婦產(chǎn)科護(hù)士長徐奇珍來告訴你，面對不同類型的坐月子方式，在兼顧坐月子與照護(hù)寶寶時(shí)，你如何聰明選擇。

　　坐月子期間，若能與長輩達(dá)成良好溝通，在家坐月子也會(huì)變成一種幸福的享受。

產(chǎn)后坐月子

　　類型1

　　婆婆媽媽型

　　省錢指數(shù)：★★★★★

　　對象 由婆婆媽媽幫忙，屬于較為傳統(tǒng)的坐月子方式。

　　優(yōu)點(diǎn)

　　1、熟悉家中環(huán)境，會(huì)比較自在。

　　2、可以享受三代同堂的溫馨。

　　缺點(diǎn)

　　1、思維方式會(huì)有差異，產(chǎn)后的媽媽也較不會(huì)反抗，長輩常會(huì)干預(yù)照護(hù)嬰兒的方式，造成媽媽的困擾。

　　2、坐月子的料理大部分都以長輩的想法為主，有時(shí)候會(huì)沒有考慮到媽媽的口味與喜好。

　　3、根據(jù)徐奇珍護(hù)士長的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)覺由長輩協(xié)助坐月子，產(chǎn)后媽媽在哺喂母乳的過程中較易遇到困難（如當(dāng)媽媽初次哺喂時(shí)，寶寶容易啼哭，婆婆通常都會(huì)建議直接改喝配方奶），如此一來，會(huì)大大降低成功哺喂母乳的幾率，相當(dāng)可惜。

　　專家建議 每個(gè)人對坐月子的觀念各有不同，女性應(yīng)于懷孕期間就要多搜集資料，再選擇出適合自己的月子方式，以便和長輩溝通、討論。除此之外，在照顧寶寶、誰負(fù)責(zé)烹煮月子料理、誰負(fù)責(zé)整理家務(wù)等，都應(yīng)事先溝通達(dá)成共識(shí)，以免到時(shí)手忙腳亂，媽媽反而無法得到充足的休息。