5.濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品危害大

　　有的孕媽媽認(rèn)為懷孕后為了保證自己和寶寶的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該經(jīng)常服用一些溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥、補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，結(jié)果導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。為什么會(huì)出現(xiàn)這些情況呢？這是因?yàn)椋瑧言泻笤袐寢屩苌淼难貉h(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張、充血狀態(tài)。加上孕媽媽內(nèi)分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導(dǎo)致水、鈉潴留而產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥。再者，孕媽媽由于胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部脹氣便秘等現(xiàn)象。因此，如果孕媽媽濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品勢(shì)必給自己和寶寶帶來(lái)極大危害。

　　6.謹(jǐn)防霉變食品中毒

　　大量醫(yī)學(xué)研究資料證實(shí)，霉變食品中的霉菌毒素是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，有使人體患上肝癌、胃癌等癌癥的危險(xiǎn)。當(dāng)孕媽媽食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品時(shí)，不僅會(huì)發(fā)生急性或慢性食物中毒，還會(huì)對(duì)寶寶有極大危害。特別是如果在孕早期時(shí)，會(huì)導(dǎo)致有的胚胎停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn)，有的胚胎產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天性愚型等。這些情況的發(fā)生是因?yàn)槿焉镌缙谡桥咛ブ舶l(fā)育，胚體細(xì)胞高度增殖、分化的階段，如果被霉菌毒素侵害，會(huì)使胚胎染色體斷裂或畸變。

　　如果孕媽媽是孕中晚期發(fā)生急性或慢性食物中毒的話，雖然不會(huì)象早期一樣導(dǎo)致寶寶畸形，但因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的各種器官功能還不完善，特別是肝、腎的防毒過(guò)濾功能十分低弱，霉菌毒素對(duì)寶寶的毒性作用，會(huì)影響他的發(fā)育。此外，當(dāng)孕媽媽因食品中毒而發(fā)生昏迷、嘔吐等癥狀，也將對(duì)寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。

　　7.飲酒影響胎兒發(fā)育及出生后的智力

　　酒精不像巴比妥類和鴉片類藥物那樣，只影響中樞神經(jīng)的發(fā)育，它對(duì)身體任何部位的組織細(xì)胞都能造成損害，從而引起發(fā)育遲緩，顏面畸形，智能低下等嚴(yán)重后果。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，孕媽媽飲酒可使酒精通過(guò)胎盤進(jìn)人寶寶體內(nèi)，直接對(duì)寶寶產(chǎn)生毒害作用，不僅使寶寶發(fā)育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發(fā)生心臟和四肢的畸形。有的寶寶出生后則表現(xiàn)為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成后代終身病廢。據(jù)美國(guó)的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，因母親懷孕期間飲酒而造成的嬰兒畸形，每年大約有5萬(wàn)人。因孕婦飲酒給胎兒造成的嚴(yán)重?fù)p害，稱為胎兒酒精綜合征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在美國(guó)所有的智力遲鈍者當(dāng)中，胎兒酒精綜合征占了20%，成為威脅美國(guó)兒童智力發(fā)育的第一位疾病。

　　8.孕媽媽飲茶對(duì)寶寶有不良影響

　　茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，變成不溶解的單寧酸鹽，而且可同食物其它營(yíng)養(yǎng)成分凝集而沉淀，影響孕媽媽和寶寶對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、維生素的吸收利用，進(jìn)而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。茶葉中還含有多量的鞣酸，有收斂作用，影響腸道的蠕動(dòng)，易使孕媽媽發(fā)生便秘。同時(shí)，茶葉中含有的鞣酸，還可與孕媽媽食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。科學(xué)家們進(jìn)行過(guò)多次對(duì)照試驗(yàn)。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來(lái)源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲濃茶水者，鐵的吸收率僅為6.2%。因此，孕媽媽如果過(guò)多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給寶寶造成先天性缺鐵性貧血的隱患。

　　此外，茶葉中含有2～5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有興奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果每日喝5杯濃茶， 就相當(dāng)服用0.3～0.35毫克的咖啡因。日本專家的調(diào)查也證實(shí)，孕媽媽若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。

　　而綠茶含有天然的抗氧化成分，可以防癌、美白、預(yù)防感冒，在日常生活中是一種有益于身體健康的飲料。但對(duì)孕媽媽而言，卻是碰不得的！因?yàn)榫G茶含有會(huì)阻止新血管增生的成分，可以殺死**性快速生長(zhǎng)的癌細(xì)胞，但對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，此時(shí)正是身體進(jìn)行新血管增生作用來(lái)孕育小寶寶的時(shí)候，如果在懷孕時(shí)喝綠茶，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良影響。

　　為了避免對(duì)寶寶造成危害。孕媽媽最好不要飲茶為宜。