【專家的話】譚建說，甲減是妊娠期婦女一種較常見的內分泌疾病，指由于各種原因引起體內甲狀腺素缺乏，造成機體代謝和身體各系統功能減退而導致的一系列臨床綜合征。該病早期癥狀隱匿，僅會出現精神不振、貪睡、記憶力下降、不明原因浮腫等，易與其他疾病混淆。若未得到及時治療，甲減的危害隨著時間積累會進一步增加，可導致心率降低、血脂紊亂、便秘、抑郁癥等癥狀，使心肌梗死、心腎等器官積液或衰竭甚至老年認知障礙等風險大大增加。更嚴重的是，因胎兒腦發育所需甲狀腺激素主要來自母體，孕婦甲減還會影響胎兒神經系統的正常發育，導致胎兒智力發育障礙，出生后智力水平低下。

　　他建議，孕婦若出現疲乏無力、出汗減少、怕冷、皮膚微黃粗糙、精力和體力下降、睡眠增多、記憶力明顯減退、反應較遲鈍、說話變慢、分析解決問題能力下降、毛發稀疏干枯以及不明原因便秘、輕度貧血、食欲差而體重不降反升等癥狀，應及早就醫確診，在醫生指導下進行藥物治療，每6至8周檢查甲狀腺功能。

　　此外，碘是合成甲狀腺激素的重要成分，飲食中含有足量的碘可幫助預防與碘缺乏相關的甲狀腺疾病。成年女性每天應攝入150微克碘，女性懷孕和哺乳期間的碘每天攝入量應達到250微克。因此，女性從確定懷孕后至整個孕期都應遵醫囑適當補碘。由于目前本市一般人群正常飲食即可達到所規定的碘攝入量，所以本市孕婦補碘可在正常飲食外適當多吃些海魚、海蝦、海蟹等海產品，一周吃一兩次為宜。但不提倡多吃海帶，以免碘攝入過量。