第18--23天:黃體早期(排卵之后) --現在你處于一個相對平衡的狀態
排卵后,雌激素量隨之下降,由于黃體仍保持較高的水平繼續分泌孕激素,使子宮內膜保持富足的血液和養料,并進一步增厚。
此時子宮內膜這塊“土壤”依然豐饒適“孕”,使可能發生的妊娠在剛剛“播種”的早期不致于“風雨飄搖”。
這一期間,你的身體和心理狀況處于一個相對穩定的狀態,不會感到情緒特別高漲,也不會特別沮喪。
但隨著孕激素的逐漸增多并開始產生作用,你的身體的狀態就會開始變得越來越不穩定了。
備孕期不得不說的月經期的數字檔案 下
醫生特別提示:
身體“平臺期”到來了,這時如果你開始身體素質訓練、皮膚養護計劃等等,往往可達到事半功倍的效果。
不要在這個時期做乳房檢查。這是由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分發育,此時進行乳房檢查,有時會發現令人緊張的結節,而它們在大多數情況下會于下次月經開始時消退。
第24--28天:黃體晚期(再次行經之前)--你變得暴躁易怒、緊張煩躁、自殺傾向高
你的這個周期就要結束了,除非已經受孕,不然黃體會逐漸萎縮,卵巢中雌、孕激素的分泌量逐漸減少,子宮內膜的厚度有所下降,直至崩解形成新一次的月經。
這幾天是女性處于情緒的最低潮期,易出現脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動,自殺傾向更較平日高出7倍。