每個人都有一片心情的天空，準媽咪的這份天空可能更加敏感更加變化多端。在孕期的不同階段，準媽咪心情會有不同的表現。準媽咪的不同性格也會讓她在孕期有不同的心理反應。為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶健康多一點，準媽咪不妨先認識一下自己的性格，再找到對癥的好辦法把陰霾掃去，讓孕期一路好心情。

產前的心情

　　很多醫學研究表明，不同的性格會有不同的心情晴雨表，性格是對一個人情緒影響的一個很重要的因素。性格不穩定、情緒控制差、敏感、多疑、壓抑、悲觀的準媽咪在孕期較易出現緊張、焦慮、抑郁等不良情緒；而情緒穩定、控制力強、自信心與自尊心強、樂觀的準媽咪心理穩定性高，孕期心理健康，狀態好。

　　心理學家按照性格是否穩定和是否外向兩個指標，將人的性格分為四種類型——內向穩定型、內向不穩定型、外向穩定型和外向不穩定型。不同性格的準媽咪對待孕期的反應會有不同的態度。

　　有的孕婦，剛有一點腹墜，就躺在床上，一動也不敢動，靜等著生孩子。這種做法過于保守。其實，初產婦宮口開大4厘米以下，經產宮口開大2厘米左右，均可下地活動。適當的活動，能改善血液循環，有助于消化，增進食欲，增加食量，為分娩宮縮提供能源，有利于產程的進展。