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孕媽媽注意:音樂胎教應避免的誤區

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  音樂胎教應避免五大誤區

  孕中晚期胎教時不妨“準媽媽教唱、準爸爸學唱”

  音樂胎教的時間要相對固定,音樂的音量不宜過大,時間每次為20~30分鐘,每天可在固定時間聽2次

  音樂胎教因為簡單方便又容易操作,近年來受到許多準媽媽的重視。但是,音樂胎教果真只是聽聽音樂這么簡單嗎?未必!資深圍產醫學專家、原廣醫二院產科主任高眉揚博士指出,音樂胎教容易走進五大誤區:有的媽媽懷胎十月總聽同樣的曲目,孕婦音樂會上常見到準爸爸“陪聽”變成“陪睡”……

  高眉揚指出,科學完整的“音樂胎教”包括音樂、音樂接受者和專業的音樂心理治療師,三者缺一不可。科學的音樂胎教,需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂的種類、家庭的個性特點、文化背景、生活追求、音樂能力等等。如果音樂胎教誤入歧途,反而會影響胎兒的正常發育,嚴重的會造成嬰兒畸形或心理閉鎖。

  誤區一

  音樂胎教=聽世界名曲

  31歲的導游鄭鋼妻子被查出懷孕兩個月。興奮之余,他準備對寶寶進行音樂胎教,但是,究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂呢?妻子的“閨蜜”推薦他聽聽民樂小曲和流行樂曲。“通俗音樂哪有高雅音樂的感染力強?”他的一位音樂發燒友朋友不以為然,推薦了貝多芬的交響樂、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰說得對?鄭鋼犯了難。

  “很多準爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲,其實不然。”高眉揚指出,有些名曲并不適合準媽媽聽。例如貝多芬的C小調第五交響曲即人們熟知的《命運交響曲》,旋律中充滿了強烈的情感掙扎,普通人聽來常感到心驚肉跳。總的來說,節奏強烈的鼓樂、快節奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不適合作為胎教音樂。

  高眉揚指出,悅耳的音樂能激起準媽媽植物神經系統的活動,使其內分泌腺分泌出更多的激素,這些激素通過血液循環進入胎盤,使胎盤的血液成分發生變化,有利于胎兒的成分增多,從而激發胎兒大腦及各系統的功能活動,促進身心健康發育。

  進行孕期音樂胎教時,應選擇旋律溫和自然、有規律性的音樂,如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲,《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍色多瑙河》等旋律悠揚的圓舞曲,甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本,都可成為與寶寶溝通的音樂使者,效果不分伯仲。《小夜曲》對準媽媽有助眠、安神的作用,分娩時聽甚至有鎮痛的功效。

  誤區二

  音樂胎教不需要準爸爸配合

  一般胎教音樂會都會邀請準父母一起參加。然而,媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會的常見一景。有的準爸爸振振有詞:“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的,我只是陪客,未必要聽。”

  其實,音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事,也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時,準爸爸可以溫柔地撫摸腹中胎兒,和他說說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情,還能進行良好的親子互動

  專家建議,孕中晚期胎教時不妨采取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式,讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音,有助于在寶寶出生后提升對準爸爸的親切感。

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