音樂胎教應(yīng)避免五大誤區(qū)
孕中晚期胎教時(shí)不妨“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”
音樂胎教的時(shí)間要相對固定,音樂的音量不宜過大,時(shí)間每次為20~30分鐘,每天可在固定時(shí)間聽2次
音樂胎教因?yàn)楹唵畏奖阌秩菀撞僮鳎陙硎艿皆S多準(zhǔn)媽媽的重視。但是,音樂胎教果真只是聽聽音樂這么簡單嗎?未必!資深圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家、原廣醫(yī)二院產(chǎn)科主任高眉揚(yáng)博士指出,音樂胎教容易走進(jìn)五大誤區(qū):有的媽媽懷胎十月總聽同樣的曲目,孕婦音樂會(huì)上常見到準(zhǔn)爸爸“陪聽”變成“陪睡”……
高眉揚(yáng)指出,科學(xué)完整的“音樂胎教”包括音樂、音樂接受者和專業(yè)的音樂心理治療師,三者缺一不可。科學(xué)的音樂胎教,需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂的種類、家庭的個(gè)性特點(diǎn)、文化背景、生活追求、音樂能力等等。如果音樂胎教誤入歧途,反而會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育,嚴(yán)重的會(huì)造成嬰兒畸形或心理閉鎖。
誤區(qū)一
音樂胎教=聽世界名曲
31歲的導(dǎo)游鄭鋼妻子被查出懷孕兩個(gè)月。興奮之余,他準(zhǔn)備對寶寶進(jìn)行音樂胎教,但是,究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂呢?妻子的“閨蜜”推薦他聽聽民樂小曲和流行樂曲。“通俗音樂哪有高雅音樂的感染力強(qiáng)?”他的一位音樂發(fā)燒友朋友不以為然,推薦了貝多芬的交響樂、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰說得對?鄭鋼犯了難。
“很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲,其實(shí)不然。”高眉揚(yáng)指出,有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽聽。例如貝多芬的C小調(diào)第五交響曲即人們熟知的《命運(yùn)交響曲》,旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎,普通人聽來常感到心驚肉跳。總的來說,節(jié)奏強(qiáng)烈的鼓樂、快節(jié)奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不適合作為胎教音樂。
高眉揚(yáng)指出,悅耳的音樂能激起準(zhǔn)媽媽植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng),使其內(nèi)分泌腺分泌出更多的激素,這些激素通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤,使胎盤的血液成分發(fā)生變化,有利于胎兒的成分增多,從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動(dòng),促進(jìn)身心健康發(fā)育。
進(jìn)行孕期音樂胎教時(shí),應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂,如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲,《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲,甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺(tái)》交響樂改編版本,都可成為與寶寶溝通的音樂使者,效果不分伯仲。《小夜曲》對準(zhǔn)媽媽有助眠、安神的作用,分娩時(shí)聽甚至有鎮(zhèn)痛的功效。
誤區(qū)二
音樂胎教不需要準(zhǔn)爸爸配合
一般胎教音樂會(huì)都會(huì)邀請準(zhǔn)父母一起參加。然而,媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會(huì)的常見一景。有的準(zhǔn)爸爸振振有詞:“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的,我只是陪客,未必要聽。”
其實(shí),音樂胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事,也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽音樂時(shí),準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑海退f說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情,還能進(jìn)行良好的親子互動(dòng)。
專家建議,孕中晚期胎教時(shí)不妨采取“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”的形式,讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音,有助于在寶寶出生后提升對準(zhǔn)爸爸的親切感。