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孕媽媽注意:要提防孕期四大意外

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的是如何平安度過孕期,直到分娩出正常的嬰兒。所以妊娠期間,一些準(zhǔn)媽媽整日提心吊膽,只要出現(xiàn)一些癥狀就要到醫(yī)院查個究竟。也難怪,究竟腹中還有個寶寶呢!

  孕期,我們因?yàn)楦怪性杏奶焓苟两谏钌畹男腋V校瑫r又因?yàn)榈谝淮螒言卸嗌儆行┚o張,尤其會對身體的一些意外反應(yīng)手足無措,忐忑不安。其實(shí)大可不必驚慌,孕期身體總會有些不一樣,如果你對它們都了解清楚了,哪些反應(yīng)屬于正常,哪些應(yīng)該去看醫(yī)生,處理起來也就有條不紊了。

  孕期意外一:陰道出血

  康康媽媽:懷孕一個月了,今天早晨突然發(fā)現(xiàn)陰道有出血了,難道是寶寶出問題了嗎?

  溫馨提示:

  在孕期有將近2成的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)過陰道出血。在懷孕最開始的階段,由于受精卵植入子宮,可能會出現(xiàn)一兩天的輕微出血。隨后,胎盤在子宮內(nèi)壁上著床,也會引起少量出血。這是不用擔(dān)心的,對胎兒沒有任何影響。此外,出血還可能來自于宮頸,如果孕前有宮頸糜爛,孕期隨時都可能會有少量的陰道出血,這種情況與寶寶無關(guān),不必特別擔(dān)心。

  如何解決?

  1.在胎盤完全進(jìn)入穩(wěn)定期前的孕早期,不要做太用力的事,如提重物、搬東西,也不要做愛,否則容易引起出血。

  2.妊娠中子宮腔處于充血狀態(tài),如果因檢查或做愛的刺激引起出血,并且出血在1~2天內(nèi)止住了,就不用有任何的擔(dān)心。

  3.出血時最好靜養(yǎng)。除了去洗手間及用餐外,其他時間都需要呆在床上,也不要淋浴、外出。具體靜養(yǎng)的程度要和醫(yī)生商量后確定。

  4.如果有持續(xù)性的出血,同時伴有腹痛,要高度警惕宮外孕的可能性,應(yīng)該去看醫(yī)生。孕中晚期的出血通常和胎盤位置有關(guān)系,也要去醫(yī)院做B超檢查。

  孕期意外二:孕中期還在嘔吐

  林太太:在懷孕早期有嘔吐反應(yīng),但我已經(jīng)懷孕五個月了,還是不停地吐,總是沒胃口,我的寶寶會不會因此沒營養(yǎng),長不好啊?

  溫馨提示:

  目前還不知道孕期嘔吐的確切原因,通常認(rèn)為孕期體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化,導(dǎo)致孕婦胃腸不適造成的惡心、嘔吐。此外,懷孕期間嗅覺的敏感度提高了,腸胃卻變得脆弱,還有一些精神緊張的壓力,這些共同造成了孕期嘔吐的原因。你并不是個例,有些孕婦的嘔吐現(xiàn)象會持續(xù)到臨產(chǎn),但寶寶也很健康。

  如何解決?

  1.別空腹。空腹會增加惡心的感覺。可以選擇清淡、高蛋白、高熱量的食物,例如薄脆餅干。可以試一下冷凍的食物,例如壽司,冷食比熱的食物散發(fā)的刺鼻氣味要少。

  2.吃酸的食物。這是一種古老而好用的方法。除了話梅、杏、李子這些零食外,你可以準(zhǔn)備些檸檬片,感到惡心時就聞一聞,或者在喝水時加一點(diǎn)檸檬汁都是有效的。

  3.躺下來。當(dāng)你感到惡心時,如果有條件可以躺下來休息片刻,心里什么都不想,有助于緩解惡心癥狀。

  4.補(bǔ)充維生素B6。維生素B6有止吐的功效,你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚肉和堅(jiān)果中攝取豐富的維生素B6。

  5.活動一下。惡心時,起來走動一下,換一些清新的空氣,比一直坐著更容易使惡心的狀況減輕一點(diǎn)。

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