31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

有哪些水果是適合產后的媽媽們吃的呢

編輯:小琪

      鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,產婦適當吃些橘子,能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒,這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,而且能防止嬰兒發(fā)生佝僂病。另外,橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)有通乳作用,產婦乳腺管不通暢時,除可引起乳汁減少外,還可發(fā)生急性乳腺炎,影響對嬰兒的喂養(yǎng)。吃橘子能夠避免以上現(xiàn)象的發(fā)生。


山楂

  香蕉

  香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發(fā)生便秘。再加上產后失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能防止產后便秘和產后貧血。產婦攝入的鐵質多了,乳汗中鐵質也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。

  山楂

  山楂中含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養(yǎng)價值。山楂中還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血。產婦生孩子后過度勞累,往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂,能夠增進食欲、幫助消化、加大飯量,有利于身體康復和哺喂嬰兒。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宮內的瘀血,減輕腹痛。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 毛片在线视频观看 | 红杏亚洲影院一区二区三区 | 久久靖品 | 日本在线看片 | 青草视频在线观看视频 | 久久96国产精品久久久 | 亚洲va久久久噜噜噜久久男同 | 爱逼爱操综合网 | 99精品视频在线观看免费 | 午夜a狂野欧美一区二区 | 欧美特黄a| 国产一级毛片高清视频完整版 | 成人免费久久网 | 免费嗨片首页中文字幕 | 毛片在哪看 | 毛片视频观看 | 九九热精品视频在线 | 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 久久久国产精品免费观看 | 黄色7777| 国产成人在线观看免费网站 | 国产精品福利一区 | 黄色二区三区 | 在线播放亚洲视频 | 五月天影院,久久综合, | 丰满年轻岳中文字幕一区二区 | 国产亚洲精品综合一区91555 | 国产亚洲高清视频 | 成年免费大片黄在线观看岛国 | 激情久久精品 | 羞羞网站在线观看入口免费 | 欧美日韩手机在线观看 | 欧美性生活视频免费 | 午夜性久久 | 激情在线观看视频 | 成人午夜一区二区 | 久久一区三区 | 老a影视网站在线观看免费 国产精品久久久久久久久久尿 | 成人毛片免费播放 | 一区国产在线 | 欧美日韩手机在线观看 |