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新媽產(chǎn)后如何呵護(hù)自己才能讓身體恢復(fù)好

編輯:小琪

  護(hù)理法二:保持會(huì)陰部清潔

  不論是自然撕裂,還是切開的傷口,一般都可在3-5天愈合,每天要用溫開水沖洗2次;

  為防止傷口污染,每次便后用消毒棉擦拭沖洗外陰,大便后切忌由后向前擦,應(yīng)該由前向后,還須再次沖洗;

  注意勤換衛(wèi)生護(hù)墊,避免濕透,浸濕傷口。


產(chǎn)后護(hù)理

  護(hù)理法三:防止會(huì)陰切口裂開

  發(fā)生便秘時(shí),不可迸氣用力擴(kuò)張會(huì)陰部,可用開塞露或液體石蠟潤(rùn)滑,尤其是拆線后頭2-3天,避免做下蹲、用力動(dòng)作;

  解便時(shí)宜先收斂會(huì)陰部和臀部,然后坐在馬桶上,可有效地避免會(huì)陰傷口裂開;

  坐立時(shí)身體重心偏向右側(cè),既可減輕傷口受壓而引起的疼痛,也可防止表皮錯(cuò)開避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開;

  不宜在拆線當(dāng)日出院,傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線的當(dāng)天,回家后傷口裂開會(huì)給處理帶來麻煩。

  護(hù)理法四:避免會(huì)陰切口感染

  當(dāng)傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié),并在擠壓時(shí)有膿性分泌物時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗菌素,拆除縫線,以利膿液流出;

  局部采用1∶5000的高錳酸鉀溫水進(jìn)行坐浴,每天需要2次,每次10-15分鐘,或用清熱、解毒、散結(jié)中藥煎液清洗傷口。

  護(hù)理法五:小心護(hù)理水腫傷口

  傷口水腫時(shí),在拆線前縫合線勒得很緊,疼痛持續(xù)不減,可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂溶液進(jìn)行局部熱敷、濕敷,每天2次;

  臥位時(shí),盡量將臀部抬高一些,利于體液回流,減輕傷口水腫和疼痛。

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