胎內(nèi)教育計劃及懷孕的準備：

　　1、「史生狄克式胎內(nèi)教育法」的計劃：

　　先訂定懷孕期間的全部計劃，「史生狄克式胎內(nèi)教育法」將懷孕十個月分為前期及后期。從受精至懷孕四個月是前期，懷孕五個月至生產(chǎn)是后期。

　　2、受精之前開始進行胎內(nèi)教育：

　　為了讓胎內(nèi)教育獲得優(yōu)異的成果，最重要的就是讓精子和卵子結(jié)合在一起。胎內(nèi)教育最重要的第一點，就是夫妻的身、心必須健康;其次是訂定懷孕計劃，讓夫妻能共同期待懷孕。

　　3、為了胎內(nèi)教育準備寶寶的房間：

　　嬰兒房以淡雅、自然的顏色為宜，對胎兒教育所使用的「教學卡片」有加強集中力的作用。

　　4、懷孕之前即開始準備教材：

　　找尋一些色彩鮮艷、內(nèi)容有的童話故事;準備一些教導英文字母和數(shù)字的卡片

　　受精至懷孕四個月的胎內(nèi)教育法：

　　1、經(jīng)常用溫柔的聲音唱快樂的歌給胎兒聽。

　　2、讓寧靜美妙的音樂飛揚在生活的空間。

　　3、隨時隨地不忘胎兒的存在，并常和他說話。

　　4、朗讀童話書或卜故事給胎兒聽。

　　5、到屋外散步，可以看看、聽聽許多事物，思考更多的事情。