西瓜香甜可口,既解渴又營養豐富,深受人們的喜愛,對于哺乳期的媽媽們來說,哺乳期可以吃西瓜嗎?哺乳期吃西瓜對媽媽有什么影響嗎?
西瓜
哺乳期能吃西瓜嗎?
西瓜是一種涼性水果,因此產后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。而西瓜又是一種營養豐富的水果,哺乳期是可以吃西瓜的,哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍,而且一次也不要吃過量。寶寶腹瀉有時是由很多種情況引起的,應該仔細觀察加以分別,只要注意得好,適當的吃吃西瓜不但能增進營養,還可以消暑。
哺乳期吃西瓜有什么影響?
有些寶寶的腸胃比較敏感,媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶,使寶寶拉肚子,甚至出現更嚴重的情況。因此對于腸胃有問題的寶寶來說,媽媽應該慎重食用西瓜,并且平時要注意增強寶寶的腸胃功能。