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哺乳期吃雪糕對媽媽們有什么影響呢

編輯:小琪

  哺乳期能吃雪糕嗎?

  很多人在盛夏解暑都會選擇雪糕,吃完雪糕后確實感覺涼爽不少。那么媽媽在哺乳期能吃雪糕嗎?準確的說不能吃,雪糕吃過了會導致腹瀉,即使吃了一點點,寶寶通過奶水也會吃到,會引起寶寶腹瀉或者其他疾病。最好吃水果也要溫著吃,這樣對寶寶也有益!你的腸胃好壞會影響母乳的好壞,更會影響到寶寶腸胃的好壞。


雪糕

  哺乳期能吃雪糕對產婦有什么影響?

  由于哺乳期女性的胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等癥狀。

  不僅如此,由于哺乳期女性的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

  哺乳期能吃雪糕對寶寶有什么影響?

  母乳是嬰兒生長、發育最理想的食品。產后有條件哺乳的母親,應力爭母乳喂養,保證嬰兒的正常生長成長。乳母的膳食營養,直接影響乳汁的質和量。若某些營養素供給不足,則動用母體的營養儲備,以穩定乳汁的營養成分,并逐漸使乳汁減少。故應重視均衡營養,保證機體的需要。不要過多吃雪糕,通過奶水會對寶寶腸胃會有不好的影響。

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