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14個(gè)關(guān)鍵詞 教你科學(xué)喂養(yǎng)小寶寶

編輯:wangyanzi


泥糊狀食物

      關(guān)鍵詞8:泥糊糊

  泥糊狀的食物能幫助鍛煉寶貝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、紅薯泥、胡蘿卜粥、面包粥、餅干糊,以及各種添加少量低纖維蔬菜的粥湯,都是這個(gè)階段應(yīng)讓寶貝嘗試的食物。

  如果貪圖方便快捷,不妨到超市的嬰兒食品柜臺(tái)上看看,那里有許多嬰兒輔食產(chǎn)品,可為忙碌的媽咪排憂解難。

  關(guān)鍵詞9:長(zhǎng)牙

  在這幾個(gè)月中,大多數(shù)寶貝開(kāi)始出牙了。這一方面是對(duì)孕期和初生階段哺育成果的檢驗(yàn),一方面是在提示媽咪關(guān)注一件事,即開(kāi)始為寶貝補(bǔ)鈣。

  一般每天補(bǔ)充100-200毫克元素鈣,就能滿足寶貝的需要。為寶貝選擇鈣劑時(shí),關(guān)于品種和用量一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。因?yàn)楦鞣N鈣劑的化學(xué)成分不一,劑量從幾十毫克到數(shù)百毫克不等,標(biāo)注方法也不很統(tǒng)一,非專業(yè)人士不易識(shí)別。

  為了鍛煉咀嚼能力,促進(jìn)乳牙萌出,可給寶貝準(zhǔn)備一些烤制的饅頭片、餅干等稍硬的點(diǎn)心。

  關(guān)鍵詞10:吃肉

  4個(gè)月以上的寶貝開(kāi)始顯露出“雜食小動(dòng)物”的本性,他們會(huì)喜歡迷人的肉香。因此,如果在食譜中逐步引入雞肉、魚肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動(dòng)物性食品是再合適不過(guò)的了。魚泥、雞肉泥的纖維細(xì),蛋白質(zhì)含量高,特別是魚肉含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣,海魚中的碘含量也很高。適時(shí)添加肉類,不論從營(yíng)養(yǎng)上還是口味上都能帶給寶貝全新的感覺(jué)。

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