現代社會，大多數家庭只生育一個寶寶，很多女性第一次懷孕往往沒有經驗，對懷孕的一些知識也不甚了解，曾經看到過自己的同事、朋友在懷孕時翻江倒海的嘔吐、滴水不進的生活都有些望而卻步。在還沒有懷孕，便心有余悸了。她們中的不少，希望能知道妊娠反應從什么時候開始？妊娠反應有哪些？如何減輕妊娠反應？等一系列的問題，現做一簡單的介紹。

 
孕婦該如何減輕妊娠反應

　　我們所說的妊娠反應，是在在懷孕之初，腹中的胎兒對于母體而言是一個全新的事物，一時難以接受，而身體產生的自然免疫應答反應，導致孕婦產生惡心、嘔吐、食欲不振、渾身乏力等癥狀，這就是我們常說的妊娠反應。

　　孕婦的妊娠反應什么時候開始呢？一般來說，孕婦妊娠反應出現的時間早晚往往與孕婦自身的體質緊密的聯系，身體強壯的，妊娠反應往往來的就晚一些，身體弱的孕婦，妊娠反應則早一些。但大多數孕婦會在月經停止之后的35--40天左右就會出現妊娠反應。當然，也有極個別的孕婦在整個孕期幾乎沒什么過于明顯的反應。不論是否有妊娠反應，如果一直規律的月經延期超過了10天之后，則要懷孕時懷孕了，要做一下妊娠檢測。