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準媽懷孕末月的癥狀及注意事項

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  懷孕最后一個月癥狀有哪些?本文將介紹介紹懷孕最后一個月癥狀及注意事項。專家指出,女性在懷孕不同時期,懷孕的癥狀是不同的。

  懷孕最后一個月癥狀:


懷孕最后一個月癥狀及注意事項

  1、懷孕最后一個月由于內分泌變化和膨大子宮的壓迫,會出現一些不舒服的癥狀。此時受激素水平變化影響,體內的鈉濃度升高,長時間站立或坐著,增大的腹部壓迫著下腔靜脈,妨礙下肢血液循環,就會引發水腫。

  2、在懷孕最后一個月可出現胃灼熱的癥狀。

  3、在懷孕最后一個月由于體內鈣磷比例不平衡,子宮對神經的壓迫增加,下肢血液循環不良,有時因疲倦或肌肉和筋膜的過度牽扯,可能會出現抽筋的癥狀。

  懷孕最后一個月的注意事項:

  懷孕末期叮嚀——營養、陣痛、待產

  1、懷孕末期孕婦的食物攝取

  胎兒的營養來自母體,雖然說孕婦在懷孕期間應攝取均衡營養,但每個階段胎兒器官系統有不同變化。針對此時胎兒器官系統發展特別需要的營養,準媽媽應多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、面條、肝……等食物,這樣可以培育出頭好壯壯的健康寶寶喔! 懷孕后半期因胎兒發育快速,母體胎盤、子宮、乳房增大、羊水及血液量增加,孕婦需增加蛋白質的攝取,最好有一半以上來自高生理價的動物性蛋白質。

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