油漆和涂料

　　油漆和涂料最好不要親自動手打磨或刮任何漆料。因為你刮含鉛的漆料時，可能會吸入鉛粉，這對你和胎兒都是有害的。應該請專業人員來處理這種涂漆，并且安排在你不在家時進行施工。

化學日用品影響胎兒發育

　　如果由于工作原因，你不得不與這些化學物質打交道的話，那么請采取以下預防措施：

　　盡可能縮短花在工程上的時間。

　　打開窗戶，保持通風，以免吸入油漆的氣味，一定要佩戴面罩或防毒面具來隔離有害粉塵。

　　工作時要戴上手套，穿長褲、長袖襯衫，保護好你的皮膚。

　　不要在工作的地方吃東西或喝飲料，以免不小心吸入有害的化學物質。

　　專家診療室

　　如果你曾經接觸過油漆類的化學物質，但并沒有感到什么不舒服，那就不用過于擔心，你的寶寶受傷害的可能性很小。

　　洗滌劑和漂白粉

　　洗滌劑和漂白粉可以安全使用，但一定要注意保證周圍空氣流通，干活的時候請戴上手套，避免清潔劑接觸到你的皮膚上。避免直接接觸那些有濃烈氣味或有嚴重警示標簽的產品，比如某些爐灶清潔劑、衛生間瓷磚清洗劑等。

　　如果你家里有大烤箱，你最好不要用洗滌劑清理它。因為烤箱內空間狹小，很難保證良好的通風。如果有任何氣味讓你感到惡心，最好請別人來接著做。其實更好的辦法是用一些更環保的替代品，比如醋和小蘇打。在大一點兒的超市里可以買到無刺激性、不含有毒化學成分或者低毒的洗滌用品。

　　不管你是否懷孕，千萬不要將不同的化學物品混合起來使用，比如把氨水和漂白水混到一起，因為它們混合后會產生有害煙霧，一旦被吸入后，對任何人來說都是十分危險的。