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孕媽媽懷孕后的“五官”生理變化

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  

  變化:聽力減弱

  懷孕后,孕媽咪機體的細胞內(nèi)外液中雌激素濃度差異較大,引起滲透壓改變,導致內(nèi)耳水鈉潴留,進而可影響聽力。有研究顯示,從懷孕早期開始,孕婦的低頻區(qū)聽力(150-500赫茲)即有所下降,并在孕期的中、晚期繼續(xù)加重。

  專家對策:

  孕期聽力變化一般在產(chǎn)后3-6個月會恢復正常。孕期內(nèi)要注意補充營養(yǎng),保證足夠的休息時間。建議孕媽咪平時最好少聽耳機。

  

  變化1:經(jīng)常流鼻血

  懷孕后,胎盤會產(chǎn)生大量雌激素,尤其是妊娠7個月后,血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上,血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發(fā)生腫脹、軟化、充血。孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加,就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血

  專家對策:

  孕媽咪一旦出現(xiàn)鼻出血時,應迅速仰臥,用拇指和食指壓鼻翼根部,持續(xù)5-10分鐘,并用冷濕毛巾敷額或鼻部,一般出血可止住。孕期可多吃些富含維生素C、E類食物,比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等,這樣可以增強血管彈性。一般情況下的鼻出血不會造成貧血,如果孕媽咪出血嚴重,應在醫(yī)生指導下合理使用黃體酮藥物,降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用,消除誘因。

  變化2:“妊娠期鼻炎”

  懷孕后,體內(nèi)雌激素水平增高,引起鼻黏膜的超敏反應,可導致小血管擴張、組織水腫,出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀,這種“妊娠期鼻炎”可在約20%的孕媽咪身上發(fā)生,懷孕后三個月更為明顯。一旦分娩,致病因素消除后,鼻炎會隨之痊愈,不留后遺癥。

  專家對策:

  “妊娠期鼻炎”一般不需要藥物治療,對此尚無十分有效的預防措施。如果癥狀比較厲害,可在醫(yī)生指導下適當用藥。如針對鼻塞、流涕癥狀,可用1%麻黃素液滴鼻。不過該藥不能長期使用,以免引起耐藥性,甚至引起藥物性鼻炎。如果效果不明顯,可在清除鼻腔分泌物后,用鼻腔噴霧劑以減輕局部充血。

  口腔

  變化1:妊娠期牙齦炎

  孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升,牙齦處于充血狀態(tài),牙齦浮腫、脆軟,牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起,輕輕一碰,就會出血,醫(yī)學上稱作“妊娠期牙齦炎”。

  專家對策:

  因為口腔組織敏感性增高,孕媽咪刷牙時可選用刷頭小、刷毛軟的保健牙刷,刷牙的時候不要太用力。

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