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職場孕媽們遇到這些問題該怎么解決?

編輯:luxinhua

  生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,職場孕媽懷孕后還要堅持工作。在辦公室里,她們遇到了不少難題。下面,一起聽聽專家的解答吧。

  1、日常工作離不開電腦,將很難保證胎寶寶安全

  專家回答:No。

  其實這種說法有些過分夸大了電腦對準媽媽的危害,事實上每天使用電腦不超過4小時,并且做好預防輻射工作,對胎寶寶發育不會造成什么大障礙。

  支招:對于防止電腦輻射,我經常用的方法就是使用一個電腦保護屏,它可以有效屏蔽至少75%的電磁輻射;在穿上一件防輻射馬甲,就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。

  支招:準媽媽以前很多習慣都需要改變,以前喜歡在網上無限制地瀏覽或是在休息時玩游戲,有些喜歡一直開著電腦,認為這樣可以隨時用,避免開、關機的麻煩。現在您就需要改正這些習慣,養成一完成檢索或打印馬上關掉電腦的習慣,不在電腦上浪費太多的時間。

  醫生告誡:準媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示,在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低于電腦側面、背面的輻射,因為保護屏屏蔽了大量的輻射。如果準媽媽坐在幾臺電腦的圍擋中,那會是最危險的,我建議準媽媽請求將座位調換到靠窗的角落里,只靠近自己的電腦。

  2、座位有充分光照,可以預防孕婦缺鈣嗎?

  專家回答:Yes。

  補鈣并不能解決準媽媽缺鈣的問題,還需要接受一定的日光照射。如果維生素D及維生素E不足,會造成鈣質大量排出,通常會有90%隨尿排出。而保證充足的光照是準媽媽自身產生維生素D的重要條件,因此準媽媽座位應有充分的陽光。

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