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孕期多服維生素A和B有很大的危害

編輯:luxinhua

  如果長期服用維生素A,便會產生慢性中毒,出現厭食、體重減輕、惡心嘔吐、口干舌燥、皮膚發癢、脫屑和各種皮疹,嚴重時甚至可能發生顱內壓增高、肝脾腫大、口渴多尿等癥狀。

  溫馨提醒:人體需要蛋白質、碳水化合物、無機鹽、維生素、脂肪和水六大營養素。這些物質能促進身體正常發育,維持人體的生理功能,供給活動能量,增強抵抗力和免疫力。

  多服維生素B的危害

  很多剛剛懷孕的婦女都有妊娠反應,這些反應都是正常的。如果妊娠反應并不是非常嚴重,并不需急于去醫院就醫,只有在嚴重時才去醫院開點鎮靜劑、止吐藥,常用的止吐藥為維生素B。

  有些孕婦想,讓醫生去開也不過是維生素B,自己買一些吃好了。于是孕婦們便放心大膽地服用維生素B,以減輕妊娠反應,有時還要多服幾片,甚至長期服用,惟恐妊娠反應嚴重,影響自身和胎兒的健康。

  殊不知,長時間過量服用維生素B,也會造成嚴重后果,這種后果主要表現在胎兒身上。如果長期過多服用維生素B,可致使胎兒對它產生了依賴性,醫學上稱之為維生素B依賴癥。

  導致依賴維生素B的原因,主要是維生素B與氨基酸的吸收、蛋白質的合成以及與神經、脂肪的代謝有密切關系。維生素B是細胞生長發育所必需的物質。但因其在食物中廣泛存在,生理需要量減少,故缺乏癥在成人中很少發生。而小兒每天的需求量僅1 ~2毫克,若母體過多使用維生素B,胎兒就容易產生對維生素B的依賴。

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