有時,你還會覺得胎兒在顫動、慢的蠕動或像是打膈似的。
在一天之中,胎動有兩個活躍高峰,一次是在下午7~9點,一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間,尤其是清晨,胎動相對較少。大致的規律是每小時不少于3 ~ 5次,每12小時胎動約在30 ~ 40次以上。
計算胎動時,你最好取半坐位或側臥位,兩手放在腹壁上。每日早(8~9點)、中(12~13點)、晚(20~21點)在固定時間內各數1小時,3次相加乘以4,即為12小時的胎動總數。
如果條件不允許,每天至少也要在臨睡前測一次。一般12小時胎動數為30次,反映胎兒情況良好。
胎動時,你可以用硬幣等輔助計數。孩子動一下,你將一枚硬幣放在一旁,到胎動結束時,統計一下共有多少硬幣,就是發生了多少次胎動。
胎動情況最好記錄下來,內容有計數、強弱和部位,并且寫入妊娠日記中。不僅自己可以掌握腹中胎兒的活動情況,也可以**科醫生做參考。
若胎動次數在短時間內明顯增加,動得特別頻繁,或下降到12小時20次以下(或只有原來基礎上的一半),以及每小時胎動少于3次,需要立即請醫生采取措施處理。這時,有多種可能發生,如臍帶繞頸、胎盤功能障礙,或是母親用藥不當、外界不良刺激等,導致胎兒缺氧。
這時,除了胎動的次數有變化外,胎動的形式也可能與平日不同,如強烈而持續不停的推扭樣胎動或踢動,或者胎動異常微弱,都說明胎兒遇到了危險,應當立即引起注意。