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專家建議:產后調理氣血可有效避月子病

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  產后惡露不絕

  正常情況下,產后惡露(出血)一般在三周以內可完全排盡。如果超過這段時間,血性惡露仍然淋漓不斷,就被稱為“惡露不絕”。陳愛蘭說,對付產后惡露不絕,很多人會采用生化湯,有的人甚至習慣將此方作為產后必服之劑。但是臨床上,卻遇到不少產婦越用越出血的現象。

  專家表示,產后的氣血之虛,不能猛攻,若不分寒熱虛實,盲目服用生化湯的做法只會適得其反。


產后預防月子病

  中醫認為,一般以惡露的量、色、質、氣味等辨別寒、熱、虛、實。量多,色淡紅、質清稀、無臭味,多為氣虛;量多色紅或紫,質粘稠而臭穢,多為血熱;色紫黯有塊,多為血淤。治療應虛者補之,熱者清之,淤者攻之,辯證施治。

  產后風

  產婦在產褥期內,出現肢體關節酸痛、麻木,稱“產后身痛”、“產后關節痛”,俗稱“產后風”。專家認為,這主要是因為產后失血過多,陰血虧虛,再加上產后“衛陽不固,腠理不密”,如果遇寒、遇風,則易導致氣血運行不暢,淤滯而痛。陳愛蘭表示,產后身痛的治療與一般風濕身痛不同,因產后氣血俱虛,雖挾外邪,但重在祛風散寒,兼祛濕邪。

  另外,產后還要注意保暖,避免居住環境寒冷潮濕。不過,陳愛蘭指出,雖然產后怕風寒,但也不宜捂得太嚴,尤其是在夏季,關在悶熱的房間里很容易引起中暑,所以,要適當開窗通風。

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