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孕婦米能補充孕婦所需的大部分營養?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  近日,江浙一帶的準媽媽都在選擇“孕米”吃,孕婦米價格是普通大米的好幾十倍,外包裝上有孕嬰專用的標識。據廠家介紹是一種有機米,含有大量蛋白質、礦物質、維生素、粗纖維,還有鐵、鋅、鈣等微量元素,孕婦吃細糧會導致缺乏部分營養元素,孕婦米里有粗纖維,補充孕婦所需要的大部分營養。吃這樣的米,什么保健品都不用吃了。

  “孕婦米”真的能補充孕婦所需的大部分營養嗎?真的可以代替保健品?記者請教了浙江省婦幼保健院的營養專家。專家表示,孕婦米畢竟只是一種大米,即使添加了很多營養物質,也不能代替其他食物的營養,更不具有保健功能。懷孕期間,準媽媽并不需要刻意增加過多的營養,一切都要適量,最好根據自己的體質狀況補充所需的營養物質。

 

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