對于女性而言，每個月一次的月經非常重要，這是維持女性身體健康的根本，而月經不調，讓女人很頭疼，到底是什么原因導致月經不調呢？今天酷尚親子為你找到月經不調的“導火索”。

　　除了婦科病可引起月經失調外，其它一些因素也可能導致月經失調。

　　不良情緒：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，會抑制腦垂體和下丘腦的功能，影響月經。

　　過度節食：過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　貪涼受寒：據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，從而引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是在經期要注意防寒避濕。

導致月經失調的導火索是什么

　　電磁波：各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。

　　煙酒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。

　　肥胖：體重超過標準體重的人可能會發生經期不準。經期不準的程度與體重增加的程度成正相關。體重的增加會造成人體內分泌失調，從而影響排卵和月經。

　　職業因素：大量醫學調查資料證實，能引起女性月經異常的職業因素有70種以上。如常見的工業毒物鉛、汞、砷、苯、甲苯、二硫化碳、汽油、二氯乙烯、苯乙烯、己丙酰胺、菸堿等。此外，繁重的體力勞動、強烈噪聲和振動等對女性而言也是不利的職業因素。

　　小編語錄：女性在孕育之前，準備受孕過程中，需要調養好身子，給身體補充養分，給胎兒建造一個良好的發育生長環境。可是月經不調，會導致孕育艱難，了解了月經不調的原因，那么在以后的生活中，女性朋友可要多加留意了，避免不好的事情發生。