當你從一開始心理接受懷孕生寶寶時，就會開始列出一個詳細的生育計劃，孕前的保健、檢查、心理準備等，還有孕期的保健、胎教等，生完孩子之后寶寶和媽媽的健康問題等，都是你需要認真的考慮的。

　　懷孕，你真的準備好了嗎？

　　根據最新醫學觀念，優生已延伸到孕前3個月到1年。在這一段時間里，夫妻雙方應該做好心理上、生理上的各種準備。從兩人世界進入三人時節，如果沒有心理準備，可能會產生厭惡、煩躁、埋怨的心理。這些情緒對胚胎的發育是不利的，因此，對于準備生育的女性來說，做好懷孕前的準備，實在是值得重視的問題。但是，能夠做到孕前保健檢查的準媽媽不足36%。

　　做好孕前醫學保健

　　孕前醫學保健是由三部分組成的，包括孕前醫學檢查、孕前生理咨詢和孕前心理咨詢。

　　在婚前醫學檢查變為自愿檢查之后，孕前醫學保健顯得更為重要了。因為，孕前保健檢查完全不同于一般的體格檢查，也不同于婚前醫學檢查。如果說，體檢是一個人的事，那么婚檢就是兩個人的事，而孕前檢查就是三個人的事，甚至牽涉到將來的四個、五個……人的事。孕前保健是控制出生缺陷和遺傳性疾病的重要關卡。

未準爸媽要認真考慮孕前醫學保健

　　孕前醫學檢查的獨特之處

　　孕前醫學檢查和一般體檢主要不同之處在于，孕前醫學檢查包括了影響胎兒正常發育和受孕的病菌篩查血液、分泌物和夫妻雙方的生殖系統狀況的檢查。影響胎兒正常發育，容易造成胎兒畸形病毒和病菌有巨細胞病毒、風疹病毒、弓形蟲等，支原體和衣原體甚至還是有些夫婦不孕不育的罪魁禍首。

　　但是，這些病毒和病菌又十分狡猾。巨細胞病毒、風疹病毒和弓形蟲感染都十分隱秘，“大膽點”的就表現為一次非常輕微的感冒流涕，“膽小點”的什么都不表現，就在婦女的體內躲藏了起來。

　　然而，急性期病毒感染的母嬰傳播率很高，胎兒的致畸比例更高，特別在早孕三個月胎兒幾乎對病毒感染沒有任何“抵抗力”。支原體和衣原體就潛伏在妻子或丈夫的陰道分泌物或精液中，一方面使受孕婦女的自然流產率升高，另一方面，未孕的夫婦雙方體內可能因病菌誘導產生抗精子抗體，導致不孕。所以，在懷孕前做一次系統的檢查，尤為重要。避免在病毒感染的急性期受孕，積極治療支原體或衣原體，減少或避免與寵物接觸，是優孕寶寶的第一步。