31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

教你4個(gè)小妙招 生產(chǎn)不再那么痛

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 太平洋親子網(wǎng)


教你4個(gè)小妙招 生產(chǎn)不再那么痛

  3.音樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛

  音樂(lè)鎮(zhèn)痛分娩則利用了音樂(lè)的神奇作用。聽(tīng)覺(jué)中樞和抑制痛覺(jué)中樞在大腦中距離很近。這樣,準(zhǔn)媽咪的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移到音樂(lè)的旋律、節(jié)奏、音高、音質(zhì)及快慢上,因而分散對(duì)產(chǎn)痛的感應(yīng)力。

  另一方面,孕媽媽聽(tīng)到美妙的音樂(lè),內(nèi)心得到心理的滿足后,能喚起一種喜悅的感覺(jué),從而放松神經(jīng)系統(tǒng),使孕媽媽的心肺功能處于良好狀態(tài)。而且,音樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛可以引導(dǎo)孕媽媽有效運(yùn)用呼吸法,均勻用力,縮短分娩過(guò)程,使分娩更為順利。

  4.全程導(dǎo)樂(lè)陪伴分娩

  如何減輕分娩疼痛這個(gè)問(wèn)題,孕媽媽們還需要一個(gè)教練。如果怕笨手笨腳的準(zhǔn)爸爸不能起到鎮(zhèn)痛的效果,那么孕媽媽可以為自己分娩請(qǐng)一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的隨身“導(dǎo)師”。

  “導(dǎo)師”會(huì)時(shí)刻陪伴在孕媽媽的旁邊,告訴你什么時(shí)候應(yīng)該用力,什么時(shí)候應(yīng)該放松,并且不斷給予各種的支持幫助和精神上的安慰鼓勵(lì),她會(huì)根據(jù)對(duì)自身分娩的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),提供有用的方法和建議來(lái)減緩孕媽媽們的痛苦,以促進(jìn)分娩過(guò)程的順利完成。

  由“導(dǎo)師”陪伴的孕媽媽由于有了安全感、自信心及得到科學(xué)指導(dǎo),孕媽媽的分娩過(guò)程縮短了,鎮(zhèn)痛藥減少了,而且剖腹產(chǎn)分娩幾率降低了。而現(xiàn)在,很多醫(yī)院和婦嬰保健院都有展“導(dǎo)樂(lè)陪伴分娩”的工作,孕媽媽們可以去了解一下。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 毛片在线看免费 | 影视免费观看 | 5a级毛片| 久久久av亚洲男天堂 | tube7xxx| 亚洲免费在线视频 | 日日影视 | 亚洲午夜视频 | 国产91一区二区三区 | 亚洲一区二区三区在线免费观看 | 黄色av免费电影 | 91精品欧美一区二区三区 | 黄色av网站在线观看 | 久久狠狠高潮亚洲精品 | 欧美成人午夜影院 | 国产一区二区三区网站 | 毛片网站视频 | 精品一区二区在线视频 | 日韩视频一区二区三区四区 | 国产精品91久久久 | 欧美日韩观看 | 黄色片网页| 国产福利视频在线观看 | 欧美日本国产精品 | 欧美日韩精品不卡一区二区三区 | 久久av免费| 欧美成人精品h版在线观看 国产一级淫片在线观看 | 亚洲精久久 | 91成人在线免费观看 | 伊人99re | 日产精品一区二区三区在线观看 | 亚洲欧美在线视频免费 | 成年免费大片黄在线观看岛国 | 国产亲子伦在线观看 | 越南一级黄色片 | 久久最新网址 | 日韩黄色免费电影 | 在线播放中文 | 综合图区亚洲 | 曰韩在线视频 | 99国产精品欲a |