妊娠與生育，對每個女性及其家庭來說，都是一段充滿驚喜的重要歷程。從受精卵開始，到完全發育成型的胎兒娩出，這期間大約需要280天左右的時間。

　　懷孕頭三個月稱之為孕早期，是優生的關鍵時期，在此期間，你將體會做準媽媽的最初感覺。

　　要做準媽媽必須掌握優生的關鍵

　　如何孕育健康聰明的寶寶，以下的幾個問題，準媽媽不可不知：

　　須知1、注意早孕征象

　　當你的月經過期，也就是你到了該來月經的時候，月經卻沒來，醫學上叫停經，或者有少量的陰道血，但明顯少于平時的正常月經量。

　　這時，你就應該引起注意了，這可能是懷孕的信號。

　　懷孕的身體信號

　　大多數早孕者會伴有不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、惡心、嘔吐、乏力、困倦、畏寒、尿頻等癥狀。如果你自測基礎體溫，當你發現體溫持續呈現在高溫期超過18天，就可能是懷孕了。

　　須知2、確診懷孕的方法

　　當你發現自己有懷孕的征象時，就要通過相關的測試來確定。

　　尿妊娠試驗

　　首選的方法是尿妊娠試驗。由于女性懷孕后，血和尿中即出現一種激素叫做絨毛膜促性腺激素。而妊娠試驗就是通過檢測女性血或尿中是否含有這種激素來確認是否懷孕。

　　尿妊娠試驗，可用驗孕試紙來進行。孕婦在排卵受孕后10天或停經35天左右即可測試，非常方便，但其準確率不如測血絨毛膜促性腺激素高。

　　小提醒：妊娠測試呈陽性，要做B超檢查

　　如今宮外孕的幾率有上升的趨勢，不可小看。為安全起見，當你的妊娠試驗結果顯陽性時，則需要進一步做B超檢查，排除宮外孕的可能性。因此，建議尿妊娠試驗呈陽性的孕婦在停經45～60天后，進行B超檢查。