出生第1個月的寶寶

　　新生兒面對的是一個全新的世界，父母面對的是一個嶄新的生命，因此，父母要多多了解新生兒的身體特點、心理狀態以及一些特殊的需求，在生活中給予充分、周到的照顧，讓新生兒時刻處于舒適、安全的環境中。照顧新生兒，父母只要膽大心細鍛煉幾天就可以完全勝任，不需要有太大的心理壓力。

　　寫給新手爸媽

　　新生兒的一切都仰仗父母的照顧，因此父母要多多了解新生兒的身體特點、心理狀態以及一些特殊的需求，在生活中給予充分、周到的照顧，讓新生兒時刻處于舒適、安全的環境中。

　　如何愛上這個介入家庭的“第三者”

　　媽媽可能會面對那么一種狀況：你對你的寶寶并不像想象中的那樣去喜歡他、愛他。事實上，并不是每個媽媽從懷孕的那一刻起，就會對她的寶寶付出“全部期待”，愛，不只是一種本能，也是需要時間來慢慢培養。現在新手爸媽對寶寶的感情更多的是一種責任。堅持母乳喂養，讓寶寶躺在媽媽或者爸爸的懷里聽一聽心跳，保持身體接觸，不但可以使寶寶情緒上更加安恬及放松，而且也會令新手爸媽對“媽媽”“爸爸”的角色更具有直觀的認同感，可以更好地培養自己和寶寶的甜蜜感情。

　　直面寶寶出生后的手忙腳亂

　　終于將寶寶實實在在地抱在懷里了，在幸福之余，隨之而來的可能是各種手忙腳亂。第一次給寶寶喂奶，第一次給寶寶換尿布，第一次給寶寶洗澡……寶寶哭了，是餓了，是該換尿布了還是有哪里不舒服了？新成員的加入，讓你們的生活變得更加充實和忙碌。如果不提前做好心理準備，迅速適應和以往截然不同的生活，很可能產生巨大的失落感，對新的生活不能適應。

　　你需要做的，就是相信自己。誰也不是天生就會做好父母，提前做好心理準備，了解坐月子和養育新生兒的相關知識，照顧新生兒，你只要膽大心細鍛煉幾天就可以完全勝任，不需要有太大的心理壓力。在必要時尋求月嫂和親友的幫助，也可以讓你更好地適應初期的忙亂。會令新手爸媽對“媽媽”“爸爸”的角色更具有直觀的認同感，可以更好的培養自己和寶寶的甜蜜感情。

　　初為人父，愛心+ 耐心+ 責任心

　　育兒不僅僅是媽媽的事，爸爸積極的參與不但會讓媽媽感到溫暖和貼心，對培育父子(女)感情也十分有益。即使換尿布、給寶寶洗澡對爸爸來說是個大難題，但也不是不可能的事情，此時，爸爸需要十足的愛心、耐心和責任心，善于學習，這不僅在寶寶成長過程中起著舉足輕重的作用，而且更能建立為人之父的責任感。在寶寶休息時，爸爸也可以抱著寶寶，讓他( 或她) 伏在你胸口睡上一小覺。這些適當的摟抱對父子關系的建立和日后安撫寶寶都有事半功倍之效。爸爸也會感覺到，通過介入養育寶寶這一直接的渠道，父子(女)關系也會變得密不可分。

　　找個幫手讓你更從容

　　在寶寶誕生之初找個幫手，不但可以讓媽媽有更多的時間休息，從而更容易恢復體力，還可以在育兒上有更專業的指導，讓新手爸媽更順利地度過這段特殊時期。

　　誰來伺候月子

　　坐月子期間，大部分新手媽媽會選擇請自己的媽媽或婆婆照顧自己。自己的媽媽照顧月子，有什么需求想法都可以隨意跟媽媽講，而做媽媽的那種貼心，是別人不能替代的，還是那句話最能表達媽媽對女兒的愛：血濃于水。所以很多新手媽媽首選由自己的媽媽來照顧坐月子。

　　而中國的傳統一般又傾向于讓婆婆照顧媳婦坐月子。因此，你最好在懷孕時，先和婆婆相處一段時間磨合，在月子期間積極溝通，會起到比較好的效果，讓月子生活更加順利。有很多媽媽說，通過坐月子，自己與婆婆的關系變得更加融洽。

　　請老人幫忙照顧月子，最主要的是在照顧過程中有什么小摩擦，盡量多溝通，多些諒解。照顧寶寶是夫妻兩人的事情，如果媽媽和婆婆愿意伺候，那是你們的福氣，如果不愿意幫忙，也是正常的，盡量不要把不愉快的情緒帶到月子里，影響你的情緒。在這種情況下，你可能需要請個專業月嫂來幫忙。

　　月嫂的選擇直接關系到媽媽和寶寶的身心健康，你們需早點決定，以免臨時決定請不到月嫂或沒時間選擇，致使請的月嫂可能不滿意。在正規的家政公司挑選幾個備選人員后，媽媽可以以面試的方式了解月嫂是不是專業的。面試時，可以提一些你關心的實際問題，比如會做什么月子餐，會不會月子護理，帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細節等。在這個基礎上，你可以根據自己的感覺去挑選，畢竟月嫂是為自己服務的，自己喜不喜歡很重要。

　　育兒一點通

　　在誰照顧月子這件事情上，最重要的是提前考慮，征求媽媽和婆婆的意見。除此之外，在照顧寶寶、誰負責烹煮月子餐、誰負責整理家務等，都應事先溝通達成共識，以免到時手忙腳亂，使你無法得到充足的休息。