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孕婦做哪些準備可以避免側切

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 太平洋親子網

  順產過的媽媽們都了解,在分娩的關鍵一刻絕對都免不了要在她們的下面剪一刀,這一刀就是側切。并因此,很多孕婦都產生了恐懼感,擔心影響以后的生活質量等,所以剖腹產率也因此逐年高升。但是不是這一刀真的非切不可呢?


孕婦做哪些準備可以避免側切

  孕婦在分娩時,陰道內層的黏膜皺褶完全展開,中間肌肉層充分擴張,以便于胎兒離開宮體,通過陰道,降臨人世間。

  盡管陰道的解剖和生理特點有利于胎兒順利娩出,但實際上,當直徑約10厘米的胎兒頭娩出時,如果沒有助產醫生的幫助,保護會陰部,那么肯定會有很多的產婦的會陰發生不同程度撕裂傷。一旦發生了撕裂傷,便會在產后遺留下不同程度的后遺癥

  例如,有些產婦因陰道和會陰受損太嚴重而發生子宮脫垂,甚至裂傷到肛門括約肌和直腸,使大便失禁,十分痛苦。如果能及時做會陰切開術,那就不會發生上述后遺癥,而且對產婦和胎兒都會有好處。臨床上,有下列一些情況的產婦,需要做會陰切開術。

  調查顯示,接近92%的順產媽媽都接受過側切手術。要避免側切的最好辦法,就是在孕期保證自己的健康,做到營養均衡,并堅持鍛煉,讓身體為分娩做好充分的準備,保證自己不會發生必須側切的情形。即使要側切,也只需要很小的側切,術后恢復很快。有限的使用側切并不會造成更多不良的后果,如陰道或會陰損傷、疼痛、性交困難或小便失禁,唯一的缺點是會增加前期會陰撕裂的危險性。

  避免會陰側切的會陰按摩法

  1.修剪指甲,洗;爭你的手,坐在一個溫暖舒適的地方,把你的腿伸展開,呈一個半坐著的分娩姿勢。然后把一面鏡子放在會陰的前面,面朝會陰部。這樣你就可

  以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

  2.選擇一些按摩油,例如純的菜子油,或者水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油涂在會陰周圍。

  3.把你的拇指盡量深地插入你的陰道,伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰口,直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。保持這種伸展,直到刺痛的感覺平息,然后繼續前后地輕柔按摩陰道。

  4.按摩當中,在陰道里勾起你的拇指,并且緩慢地向前拉伸陰道組織,分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

  5.最后,前后輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

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