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產(chǎn)前三個(gè)方式 讓你緩解分娩疼痛

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  媽媽之所以偉大的地方不但是在懷胎10月那段艱苦的時(shí)間,在臨盆時(shí)雖然終于可以和親愛的寶寶見面,但痛苦也到達(dá)了最巔峰的狀態(tài);因此,要怎么生才比較不會(huì)痛呢?


產(chǎn)前三個(gè)方式 讓你緩解分娩疼痛

  方式一、醫(yī)院能幫你做到的減痛法

  分娩時(shí)的疼痛程度每個(gè)人并不一定,有些人可能痛覺感受較深,有些人卻很可能只是腰非常酸而已,而除了“拉梅茲”生產(chǎn)呼吸法可于分娩前事先練習(xí),藉由專注于呼吸的控制來減輕生產(chǎn)疼痛的方式外,目前臨床使用的減痛方式有:硬膜外麻醉止痛法(無(wú)痛分娩)、產(chǎn)程末期施打具嗎啡成分之藥物、音樂治療、芳香治療、冥想、穴位按摩等。

  1、硬膜外麻醉止痛法

  是一種透過麻醉劑使下半身神經(jīng)暫時(shí)處于無(wú)痛感的狀態(tài),因此能使疼痛得到緩解,也是一般醫(yī)院中會(huì)使用于無(wú)痛分娩的方法。硬膜外麻醉須慎重的選擇施行時(shí)間,使麻效在第2產(chǎn)程時(shí)子宮頸全開后消退,使用此法,媽媽有時(shí)可能需要花較久的時(shí)間才能把胎兒推出。

  2、脈替啶止痛法

  即度冷丁,在第1產(chǎn)程的早期使用此藥,尤其適用處于焦慮、難以松弛的情況下,此藥劑注射于一側(cè)的臀部或大腿,可持續(xù)2~3小時(shí),可能會(huì)使胎兒呼吸減慢、感到想睡,但娩出后困倦感就會(huì)消失。如果過晚使用,注射時(shí)間距離胎兒分娩時(shí)間過近,有時(shí)胎兒出生后會(huì)有無(wú)力的情形而需要適當(dāng)?shù)木o急處置。 其它 除了施打藥劑的方式外,有些醫(yī)療院所也會(huì)提供音樂、芳香治療及穴位按摩等方式,幫助準(zhǔn)媽媽鎮(zhèn)定疼痛的情緒,準(zhǔn)媽咪們可以事先詢問醫(yī)療人員生產(chǎn)時(shí)能夠提供的服務(wù),便可以減輕自己待產(chǎn)包的重量。

  方式二、你可以采取緩和疼痛的姿勢(shì)

  改變姿勢(shì)有時(shí)能夠意外有效的緩解陣痛的難過,從以下介紹的姿勢(shì)中產(chǎn)婦不妨積極的嘗試,找尋自己感覺最舒服的姿勢(shì)。

  1、來回踱步

  當(dāng)陣痛尚不強(qiáng)烈的時(shí)候,活動(dòng)一下身體會(huì)比一直躺在床上舒服,下床在醫(yī)院內(nèi)走走或許還能調(diào)和一下情緒。

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