31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

哪些魚類是準媽們孕期不能食用的?

編輯:luxinhua

  魚類被廣泛公認是健康食品,有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而,不同種類的魚體內會積聚著不同量的汞,這是一種對人體有害的天然元素。

  最近,美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女,要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚,因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。值得注意的是,金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責制訂汞管理條例的人士認為,婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的,有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。

  汞進入孕婦體內之后,可以破壞胎兒的中樞神經系統,造成寶寶的認知能力低下,有人認為每年受汞影響的兒童約有六萬名。美國食品和藥物管理局提出的警告主要是針對孕婦的,但這也提醒了母親和幼兒注意不要過多食用前面提到的四種魚類。

  孕婦每周可以放心吃罐裝金槍魚、貝類及小海魚。盡量吃不同種的魚,不要集中吃一種,每周平均吃魚量不超340克就不用擔心汞攝入過多。如果魚中每一百萬單位含一單位以下的甲基汞(汞在魚體內的存在形式),那就是安全的。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 香蕉成人在线视频 | 黄视频免费在线 | 男男啪羞羞视频网站 | 亚洲第一页在线观看 | 一级免费特黄视频 | 一级电影免费在线观看 | 欧美日韩高清在线观看 | 91午夜视频 | 一级大黄毛片 | 成人免费自拍视频 | 激情综合网俺也去 | 久色成人网 | 久艹在线视频 | 草草在线视频 | 国产精品一区在线免费观看 | 91九色网 | 高颜值美女啪啪 | 日本成人一二三区 | 久久综合伊人 | 久久午夜免费视频 | 黄色片网站免费在线观看 | 九一免费版在线观看 | 国产一级免费视频 | 成年人精品视频 | 国产精品视频不卡 | 国产69精品久久久久99尤 | 精品国产一区二区三区久久久蜜 | 日本精品一二区 | 精品国产99久久久久久宅男i | 午夜精品成人 | 成人黄视频在线观看 | 中国av免费在线观看 | 日本一级黄色毛片 | 精精国产xxxx视频在线野外 | 成人精品免费在线观看 | 欧美激情区| 视频在线中文字幕 | 97香蕉超级碰碰久久免费软件 | 成人黄色小视频在线观看 | 久久久久久麻豆 | sm高h视频 |