孕期貧血有何危險
孕媽媽有危險:
孕媽媽貧血通常會出現頭暈、乏力等癥狀,有些還可能出現頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食欲差及肚子不舒服等,嚴重的可引起貧血性心臟病,甚至心力衰竭。
患有貧血的孕媽媽,容易發生宮縮乏力、產程延長、產后出血多等不良情況。此外,在產褥期抵抗力比正常產婦低,容易并發會陰、腹部刀口感染或不愈合。產后子宮復原慢,惡露常常持續不凈,子宮容易滋生細菌感染,引起子宮內膜炎,也更容易發生產后感冒及泌尿系統感染等常見病。
胎兒容易有危險
孕寶寶有危險:
如果孕媽媽患有貧血,容易影響孕寶寶的生長發育,如宮內生長遲緩等,使足月出生的寶寶體重不足2。5千克,造成先天不足,后天體弱多病,容易發生呼吸道和消化道感染。
貧血的孕媽媽在分娩時,常常使孕寶寶不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態,容易在宮內發生窒息。嚴重貧血的孕媽咪,未成熟兒及早產兒的發生率明顯高于正常孕婦。
防治孕期貧血5大對策
1、多吃富鐵食物
從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃面食,面食較大米含鐵多,腸道吸收也比大米好。