孕期貧血有何危險(xiǎn)

　　孕媽媽有危險(xiǎn)：

　　孕媽媽貧血通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，有些還可能出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食欲差及肚子不舒服等，嚴(yán)重的可引起貧血性心臟病，甚至心力衰竭。

　　患有貧血的孕媽媽，容易發(fā)生宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)、產(chǎn)后出血多等不良情況。此外，在產(chǎn)褥期抵抗力比正常產(chǎn)婦低，容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合。產(chǎn)后子宮復(fù)原慢，惡露常常持續(xù)不凈，子宮容易滋生細(xì)菌感染，引起子宮內(nèi)膜炎，也更容易發(fā)生產(chǎn)后感冒及泌尿系統(tǒng)感染等常見病。

胎兒容易有危險(xiǎn)

　　孕寶寶有危險(xiǎn)：

　　如果孕媽媽患有貧血，容易影響孕寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，如宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩等，使足月出生的寶寶體重不足2。5千克，造成先天不足，后天體弱多病，容易發(fā)生呼吸道和消化道感染。

　　貧血的孕媽媽在分娩時(shí)，常常使孕寶寶不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態(tài)，容易在宮內(nèi)發(fā)生窒息。嚴(yán)重貧血的孕媽咪，未成熟兒及早產(chǎn)兒的發(fā)生率明顯高于正常孕婦。

　　防治孕期貧血5大對(duì)策

　　1、多吃富鐵食物

　　從孕前及剛開始懷孕時(shí)，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血（鴨血、豬血）、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。