乳房膨脹，腰圍增大，面部出現(xiàn)褐色的斑點(diǎn)等，這些都可能是你正在面臨的，但是你要知道，這些都不是影響你美麗的原因。

　　孕期的你是最美麗的，懷孕雖然使你以前的體態(tài)美消失了，但同時(shí)又有一種別樣的美，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚較以往會(huì)變得更加細(xì)膩紅潤(rùn)，額頭上的皺紋也消失了，并且發(fā)質(zhì)比以前好很多，此外懷有一個(gè)寶寶的驕傲和幸福感也會(huì)使你異常美麗。因此你要有美麗的自信，并且要相信愛美也是一種胎教。

　　美容胎教法的好處：

　　胎教貫穿于整個(gè)孕期始終，當(dāng)然也包含孕婦生活本身。美麗是每一位女性所追求的，嬌好的容顏、靚麗的穿著，也會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來許多歡樂。

　　因此，在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽可以打扮得很漂亮。事實(shí)上，美容、穿衣也是胎教，孕婦完全有必要精心打扮自己。準(zhǔn)媽媽快樂了，胎寶寶自然也就會(huì)受到準(zhǔn)媽媽情緒的影響。

　　懷孕了，準(zhǔn)媽媽就更應(yīng)精心打扮，保持自信、樂觀、心情舒暢。這是一種自?shī)实姆绞剑瑴?zhǔn)媽媽關(guān)心容顏、服裝，容易忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另外，化妝也會(huì)使準(zhǔn)媽媽顯得氣色很好，自己看了，心里會(huì)舒服，別人看了，贊許幾句，準(zhǔn)媽媽也一定會(huì)很高興的。

　　因此，無論對(duì)自己還是對(duì)胎兒，準(zhǔn)媽媽的美容、打扮都是很有意義的。

　　1、勤洗澡：由于汗水等分泌物相對(duì)多，因此你要經(jīng)常洗澡，而且盆浴時(shí)，水中的浮力還能使日益發(fā)胖的身體放輕松。

　　2、嚴(yán)護(hù)膚：孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤(rùn)亮澤，柔軟光滑，但也會(huì)抑制油脂分泌，使皮膚發(fā)干，加重色斑沉著，你應(yīng)經(jīng)常洗臉，用溫和的護(hù)膚霜擦拭皮膚，補(bǔ)充必要的水分和油脂，避免受到陽(yáng)光直射。