導(dǎo)致不孕不育的原因多種多樣，有的是因?yàn)樯眢w的疾病，有的是先天因素導(dǎo)致的，但是心情也是影響不孕不育的一大原因，不信，來(lái)看看專(zhuān)家怎么說(shuō)。

　　都說(shuō)心病最痛苦、最難治。不能實(shí)現(xiàn)生育孩子的目標(biāo)，對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，對(duì)于不孕癥的夫妻來(lái)講都是一個(gè)最大的“心理創(chuàng)傷”。北京協(xié)和醫(yī)院資深不孕癥治療專(zhuān)家、北京安定門(mén)中醫(yī)醫(yī)院首席不孕癥治療專(zhuān)家董自強(qiáng)教授指出，不孕癥夫妻心理不舒暢，孕育之路難暢通！

　　董自強(qiáng)教授指出：幾乎所有不孕癥患者或多或少都承受著不同程度的心理壓力，每個(gè)患者均因不同的經(jīng)歷對(duì)不孕的結(jié)果產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的情感壓抑之后，都逐漸趨向一種模式。

　　首先，大多數(shù)夫妻對(duì)不孕的現(xiàn)狀難以接受，對(duì)自己的生育問(wèn)題持否定態(tài)度，對(duì)醫(yī)師的診斷感到意外和震驚。一方面他們會(huì)將挫折感、自責(zé)感產(chǎn)生的憤怒直接向?qū)Ψ桨l(fā)泄，并逐漸自感抑郁，導(dǎo)致性功能紊亂。另一方面親朋好友之間的勸說(shuō)及一些愛(ài)管閑事人的背后評(píng)說(shuō)，使她們背負(fù)上沉重的精神負(fù)擔(dān)，造成許多不孕女性出現(xiàn)了焦慮的情緒。因此，為了盡快能達(dá)到生育的目的，有些不孕的女性就想盡辦法，四處奔波，并盲目的治療。

先天因素和心情對(duì)不孕不育的極大影響

　　然后 ，隨著盲目治療的不成功，不孕癥對(duì)心理的影響加大。由于對(duì)懷孕的切盼，夫妻雙方在每次月經(jīng)中期都抱有僥幸的心態(tài)，月經(jīng)后期都充滿(mǎn)對(duì)妊娠的期望和等待，而每次月經(jīng)來(lái)潮都倍感失望和懊喪，這種周而復(fù)始的月經(jīng)周期造成激烈的情緒波動(dòng)、心理挫折的惡性循環(huán)。可能會(huì)出現(xiàn)悲痛、壓抑、震驚、否認(rèn)、憤怒、內(nèi)疚、孤獨(dú)等諸多情緒，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。

　　再后，心理壓力造成了內(nèi)分泌的紊亂和失調(diào)，直接影響正常的生理機(jī)能。最終導(dǎo)致20%的婦女排卵障礙，而男方則表現(xiàn)為性功能降低甚至陽(yáng)痿。

　　董自強(qiáng)教授認(rèn)為，心理因素始終伴隨著不孕癥，且精神壓力與不孕癥的檢查和治療次數(shù)成明顯的正相關(guān)。心理因素對(duì)不孕癥的影響已是公認(rèn)的一種不孕因素。特別需要強(qiáng)調(diào)的是，心理方面的障礙，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，更痛苦、更麻煩、更需要盡早治療。因此，不孕夫婦應(yīng)積極在就醫(yī)時(shí)向醫(yī)師傾訴自己的感受和想法，醫(yī)師也應(yīng)鼓勵(lì)患者之間交流處積壓的感受和治療過(guò)程，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力，打破惡性心理循環(huán)，以積極的心態(tài)配合治療，以期達(dá)到盡早懷孕的效果。

　　最近，英國(guó)牛津大學(xué)科學(xué)家完成的研究證實(shí)：與心情平靜的婦女相比，過(guò)于焦慮的婦女更難懷上孩子。如果女性心理壓力過(guò)大，其懷孕幾率就會(huì)下降12%。研究人員建議，準(zhǔn)備懷孕前放松身心具有重大意義。為了更順利懷孕，孕前女性應(yīng)該設(shè)法放松身心，緩解壓力。比如，專(zhuān)家咨詢(xún)、放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、練習(xí)瑜珈和沉思冥想等都是不錯(cuò)的選擇。