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為什么80后新媽容易犯上產后抑郁癥呢

編輯:小琪

  “據我們產后訪視的不完全統計,約有10%的產婦患有產后抑郁癥,這其中‘80后’的獨生女又占了約20%。”朱醫生說,今年以來,在他們醫院建卡的孕婦九成是30歲左右的“70后”孕婦,所以患抑郁癥的“80后”孕婦占兩成比例算高的了。

  對身材不滿導致抑郁的越來越多在分析產后抑郁癥在“80后”獨生女中高發的原因時,朱醫生認為除了“80后”開始陸續進入生育高峰外,這一群體獨有的心理特點則是構成當前產后抑郁現狀的主要原因之一。


產后抑郁癥

  “從成長到結婚、懷孕和生育之前,獨生女幾乎一直都是家庭的中心,尤其是懷孕期間,父母、丈夫、公婆的寵愛集于一身,一旦生完孩子,家庭的重心一下子轉移到新生兒身了,失落感必然驟增,如果無法調整情緒,就會導致產后抑郁癥。”

  除了“80后”獨生女外,產后抑郁癥還呈現出“高齡產婦高發”與“高學歷產婦高發”的“兩高”特點。朱醫生解釋說,高齡產婦主要是年齡大了,擔心這個擔心那個,信心不是很足,容易抑郁;而高學歷產婦則因為所掌握與了解的相關知識比較多,孩子稍微出現什么狀況就異常擔心,反而也容易抑郁。

  “以前產后抑郁癥多集中在公婆對待生男生女的態度問題上,現在大家思想開放了,這一矛盾明顯下降。倒是產婦對自己身材不滿而導致的抑郁癥出現了上升勢頭。”在產后隨訪中,朱醫生還發現了這一有趣的現象。

  給產婦營造一個和睦的家庭氛圍

  對于產后抑郁癥,如能認識并及早發現,從心理上多安慰產婦,并從生活上給予真誠關懷,癥狀可很快消除;如果不能正確認識,對產婦漠不關心,甚至埋怨,極可能使產婦抑郁癥加重,甚至發展為精神病。有產婦因為抑郁親手將孩子殺死的極端例子并不罕見。

  專家們給患產后抑郁癥的產婦及家屬也支了以下幾招。對于產婦本身來說,首先要保持心情舒暢,多讀優生優育和有利于心身健康的書刊,多聽悅耳、輕松的音樂;其次產婦應對自身的心理變化要有意識地去控制,加強自我調養,切不可聽之任之發展憂郁、愁悶。對于家屬成員來說,則要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍,尊重和關心產婦,對產婦心理變化要多安撫,生活上多照顧;特別是丈夫的體貼、關愛,對預防產后抑郁癥極其重要。切忌只顧孩子,把產婦晾在一邊無人過問。

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