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懷孕之后準媽媽們的身體會發生什么變化?

編輯:luxinhua

  * 牙齦出血

  刷牙的時候你的牙齦會出血嗎?懷孕時,你可能會得一種短期的叫做孕期齒齦炎的疾病,當激素水平上升引起口腔內的血管膨脹或腫脹時,就會發生出血的情況。這種疾病在嚴重的時候會導致新生兒體重過輕。為避免這種情況,你應該定期進行牙科檢查,一旦發覺有感染等狀況,必須馬上通知醫生。

  * 胸部的改變

  正常情況下,孕婦的乳房普遍會增大1千克左右。為什么呢?專家說,在孕早期,乳腺開始增大,為將來的哺乳做準備,因此使乳房發脹,變得更加柔軟。乳頭周圍皮膚的顏色也開始發暗。在停止哺乳后,乳房又會縮小。

  * 不一樣的呼吸頻率

      如果走上一小段路就讓你氣喘吁吁,也不必太緊張。從懷孕第二階段起,激素使呼吸道毛細血管擴張,同時令肺部肌肉松弛,為呼吸增加了困難。另外,不斷增長的子宮也開始壓迫胸部,令肺部變得更加狹小。那么,該怎么辦呢?坐著時,上身挺直,睡覺時選擇硬枕,都有助于你呼吸順暢。

  * 指甲

  對大多數孕婦來說,指甲刀是孕期的必備品。像頭發一樣,指甲在孕期的9個月里,不但增長速度加快,也堅韌得多,不過也有些準媽媽說她們的指甲變得易斷了。

  * 妊娠紋

  隨著腹部皮膚的擴張,皮膚下的膠原質開始撕裂,在腹部、胸部、臀部和大腿都留下妊娠紋。大概50%的女性都會有妊娠紋,它的出現取決于遺傳和營養等因素,而體重的增加數量在某種程度上也起著一定的作用。體重增加迅速的準媽媽,妊娠紋的狀況一般都很嚴重,但是,這種情況也會在體重增加很少的準媽媽身上出現。雖然妊娠紋可能一輩子都不能完全消除,但生產后,它們會逐漸地變成銀白色,并慢慢變淺。

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