三、最好先睡上幾個(gè)小時(shí)，一覺醒來再過性生活為好

　　持這一種看法的人認(rèn)為，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，經(jīng)過一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下輕松的夜生活，還想進(jìn)行必要的社會(huì)交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下進(jìn)行性生活，體力不濟(jì)，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時(shí)間必要的休息，那體力、精力都得到恢復(fù)，性交后還可以睡上幾個(gè)小時(shí)。

合適安排性生活的時(shí)間 增加受孕機(jī)會(huì)

　　以上三種說法各有各的角度，各有各的道理。也很難說哪一種時(shí)間有絕對的優(yōu)勢或劣勢，不過，就相當(dāng)一部分夫婦的習(xí)慣來說，以第一種說法為最普遍。其實(shí)，性生活時(shí)間的選擇，主動(dòng)權(quán)在每一對夫婦手中，什么時(shí)間過性生活，應(yīng)根據(jù)雙方工作、學(xué)習(xí)的安排，身體、精力、心情的狀況，以及性生活的習(xí)慣、偏好來決定。例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利于彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn)；工作費(fèi)力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。

　　總之，性生活的時(shí)間沒有一定之規(guī)，只要夫妻雙方共同認(rèn)可和喜歡，又不影響彼此第二天的工作學(xué)習(xí)，不管選擇什么時(shí)間都是適宜的，不必千篇一律地強(qiáng)求。