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懷孕感冒 孕媽媽們該怎么做呢?

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  5、感冒初起,剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發出“噯”聲,反復2—3次。


  懷孕感冒,怎么辦?

  如果準媽媽已經感冒,采用食療是您治療感冒的良好選擇,它可減少用藥或不用藥,并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。

  1、雞湯:可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的抵抗能力,預防感冒的發生。可用嫩雞一只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒 生姜 蔥花)。

  2、姜:姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。3.粥水法:感冒后孕婦胃口較差,消化系統不好,此時應避免吃過于油膩的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促進吸收,好好調理一下腸胃。

  小編總結:根據上面真人實驗的例子,我們可以在孕婦懷孕的時候,用酸梅湯來治感冒,這樣既可以不用吃藥,就不用擔心嬰兒會受到影響,又可以治孕婦的感冒,所以,酸梅湯是一個不錯的選擇哦。

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