孩子就是一個家庭的香火，對于已經(jīng)懷孕的準媽們來說，為了母子的健康，關于懷孕的一些事情不得不了解掌握了。小編就在此為大家準備了一些關于孕期的一些知識，下面就來看看吧！

　　1、末次月經(jīng)

　　末次月經(jīng)是指受孕前的最后一次月經(jīng)，就是指知道懷孕之前最后一次月經(jīng)來臨的具體日期。例如：孕媽媽在2月10號檢查得知已經(jīng)懷孕了，她記得最后一次來月經(jīng)的日期是1月1號（即來月經(jīng)的第一天的日期），這“1月1號”就是孕媽媽的“末次月經(jīng)”。一定要清楚記住這個日子，因為這關系到預產(chǎn)期的推算及寶寶成熟度的估計，對整個孕期至關重要。

　　盤點孕期七大標志性日子

　　2、確診懷孕的日子

　　對于一個月經(jīng)周期規(guī)律的孕媽媽來說，不論是從生理角度還是從病理角度出發(fā)，停經(jīng)以后首先應該考慮的是妊娠問題，并希望盡早作出診斷。

　　懷孕的診斷除了本人惡心、嘔吐等反應以外，還要依賴于化驗及檢查。通常很多孕媽媽在發(fā)現(xiàn)自己早孕癥狀后都會驚慌失措，但是孕媽媽應該清楚一點要想確切地診斷為懷孕，必須通過一些方法進行確診。

　　3、早孕反應出現(xiàn)及消失的日子

　　早孕反應是指在妊娠早期（停經(jīng)六周左右），孕媽媽體內(nèi)絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致孕媽媽出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振、喜酸或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復正常。但要提醒孕媽媽的是，并非所有的嘔吐都是早孕反應。

　　4、胎動出現(xiàn)的日子

　　胎兒在子宮內(nèi)的活動稱為胎動。懷孕滿4個月后母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。最早的胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般，常被誤以為是消化不良、脹氣或饑餓所致，但生過寶寶的媽媽能較早確認出胎動的感覺。隨著胎兒生長，胎動于懷孕30～32周間最顯著。胎兒可能在媽媽肚子里翻身、踢腿、吸吮手指等運動。此外，胎兒也可能因為您的情緒反應而運動，在您生氣、快樂、興奮、有壓力、焦躁或恐懼時，體內(nèi)會釋出一些特殊的激素如腎上腺素等，這些化學物質(zhì)可經(jīng)由血液穿過胎盤而進入胎兒血液中，使得胎兒的反應隨您的情緒而變，也就是說如果您覺得生氣或焦慮，胎兒可能會變得激動而拳打腳踢。如果胎兒踢動得比平時劇烈，趕緊找個舒服安靜的地方坐下來安撫他，播些輕音樂，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，愉悅或輕松的聲音都會讓胎兒放松。此外，跟他說說話，讀書給他聽或輕撫腹部也有相同的效果。